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1 CITRONNADE MAISON à indice glycémique bas

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CITRONNADE MAISON à indice glycémique bas

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4

Ingrédients

1 bouteille/s

CITRONNADE MAISON à indice glycémique bas

  • 2 citron vert
  • 1 citron jaune non traité
  • 50 gramme xilitol, sucre de bouleau
  • 1 litre d'eau
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  • 6
    5min
    Preparation 5min
    Temps de cuisson
  • 7
    Facile
    Preparation
  • 8
    • Appliance TM 5 image
      La recette est créée pour
      TM 5
      Si vous utilisez un gobelet doseur TM6 sur votre TM5:
      Pour la cuisson (mijotage) à des températures de 95°C ou plus, il faut toujours utiliser le panier de cuisson à la place du gobelet doseur TM6. Le panier de cuisson repose librement sur le couvercle du bol, est perméable à la vapeur et empêche également les éclaboussures d’aliments provenant du bol de mixage.
  • 9
5

La préparation de la recette

  1. Vous prélévez les zestes sur le citron jaune, vous l'épluchez en retirant bien toute la partie blanche qui est amère.
    Vous coupez les citrons verts en 4, et le citron jaune jaune aussi, vous les placez dans le bolCouvercle verrouillé, et vous réglez 10 secondes vitesse10.
    puis vous versez le sucre de bouleau et vous réglez 10 secondes vitesse 10. PUis vous versez l'eau et vous réglez 1 minute vitesse 10.

    A l'arret, vous filtrez la citronade pour retirer la pulpe et vous dégustez bien frais c'est un régal.
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Accessoires dont vous avez besoin

  • Spatule
    Spatule
    acheter maintenant
  • Bol complet
    Bol complet
    acheter maintenant
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Astuce

le sucre de bouleau est un sucre quia un indice glycémique très bas.

"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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Mes commentaires

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  • Bonjour, on laisse le zeste du citron vert, on ne...

    Soumis par Arcana le 10. août 2019 - 16:56.

    Bonjour, on laisse le zeste du citron vert, on ne l'épluche pas ? Merci

    Arcana

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