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Temps de préparation
0min
Temps total
0min
Portion
3 personne/s
Niveau
--
  • TM 31
published: 23.07.2012
modifié: 15.08.2017

Ingrédients

  • 1000 g wody
  • 0,5 łyżeczki soli
  • 100 g ryżu długoziarnistego
  • 100 g jogurtu waniliowego, Light
  • 2 łyżeczki soku z cytryny
  • 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny
  • 250 g malin, świeżych lub mrożonych (wcześniej rozmrozić)

courgettes 3

  • 3 cougettes 1 oignon 3 gousses d'ail dégermées 1 brique de lait de coco 3 càs de curry 20g huile olive 200g eau sel poivre persil

Accessoires dont vous avez besoin

  • Spatule
    Spatule acheter maintenant
  • Bol complet
    Bol complet acheter maintenant

La préparation de la recette

  1. mettre l'oigon et lail dans le bol et mixer 5sec vit/5 ajouter l'huile et 5 mn 100° vit/1

    à la sonnerie ajouter les courgettes, le lait de coco le curry, sel, poivre et l'eau. Cuire 15 mn 100° vit/1. à la sonnerie mixer 1 mn vit/10

    déposer dans des bols et saupoudrer de persil haché et de curry

    laisser refroidir, mettre au frigo env 1 h

    déguster

Version du Thermomix ®

  • Appliance TM 31 image
    La recette est créée pour
    TM 31

"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

Catégories de recettes:

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Velouté sublime au 3C : courgettes, coco et curry

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Mes commentaires

  • 24. août 2015 - 18:13
    4.0

    C'était bon mais effectivement, il faut diviser la dose de curry par 2.

    Quand j'ai goûté, j'ai trouvé que c'était très fade, alors j'ai largement salé et là, ouf, je l'ai trouvé pas mauvaise du tout !

  • 4. juillet 2014 - 21:14
    4.0

    Les enfants ont adoré. Par contre je suis d'accord avec les autres commentaires, je n'ai mis qu'une demi cuillérende curry et c'érait largement assez. Mais c'est vrai qu'il y a des curry plus ou moins forts. 

  • 9. février 2014 - 12:30
    4.0

    bonne soupe, ça change de la soupe traditionelle

    je n'ai mis qu'une cs de curry( le miens est tres fort je pense) et c'etait deja bien assez fort

    a refaire

  • 16. octobre 2013 - 22:11
    5.0

    tmrc_emoticons.)Nous on aime ce petit goût épicé. Merci pour la bonne recette.

  • 23. juillet 2013 - 22:14

    Pour nous 1seule cuillère de curry suffit sinon trop fort en goût 

  • 10. novembre 2012 - 20:58

    tmrc_emoticons.;)

    bonne idée !

  • 10. novembre 2012 - 20:58

    tmrc_emoticons.;)

    bonne idée !

  • 7. septembre 2012 - 20:46
    1.0

    Bof je n'accroche pas du tout en plus j'ai remplacé le lait de coco par de la crème coco (allégée) qui n'a pas de gout.

  • 2. août 2012 - 14:09

    très bonne idée tmrc_emoticons.)

  • 2. août 2012 - 13:32

    Merci pour cette très bonne recette vite préparée, originale, j'ai fait des verrines avec le reste du velouté et ai ajouté des miettes de crabe dans certaines et des petites crevettes décortiquées dans les autres.