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VELOUTE DE POTIRON ET DE PATATE DOUCE, PARFUME AU LAIT DE COCO


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Ingrédients

  • 30 grammes de lentille
  • 10 gramme de zeste de citron
  • 1 boite de lait de coco bio (400 ml)
  • 2 CM de gingembre pele
  • 300 grammes de potiron et de patate douce coupe en de
  • 1 petit ognon, environ 50 g
  • 50 gramme de beurre
  • bouillon de legumes
  • 1/2 cuiller a cafe de sel
  • poivre fraichement moulu (2 tours de moulin)
  • 120 gramme de, creme fraiche
  • 6
    30min
    Preparation 30min
    Temps de cuisson
  • 7
    Preparation
  • 8
    • Appliance TM 31 image
      La recette est créée pour
      TM 31
  • 9
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La préparation de la recette

  1. 1. Moudre les lentilles, avec les zestes de citron et le gingembre en utilisant la vitesse 10, jusqu'a ce que le resultat soit tres fin
    2. Ajouter les morceaux de potiron et de patate douce, l'ognon, le beurre, le lait de coco et hacher finement quelques secondes
    3. Completer jusqu'au repere de 1 litre dans le bol avec le bouillon de legume. Ajouter le sel et le poivre. Cuire 15 minutes a 100 degre vitesse 2
    4. Ajouter la creme, mettre 1 minute vitesse 9 jusqu'a obtenir un veloute delicieux
10

Accessoires dont vous avez besoin

  • Spatule
    Spatule
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  • Bol complet
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"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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Mes commentaires

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  • J'aime bien mais ce n'est pas

    Soumis par Marina.S le 28. octobre 2011 - 01:52.

    J'aime bien mais ce n'est pas trop mon truc.

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  • Velouté realisé hier soir,

    Soumis par bohit le 26. octobre 2011 - 18:57.

    Velouté realisé hier soir, très original et super bon.

    J'ai mis très peu de zeste de citron et cela suffisait à mon goût.

    Merci pour cette recette!

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  • cuit ou sec ?

    Soumis par isa1007 le 10. octobre 2011 - 19:13.

    Même sans être débutante je me suis posée la même question au sujet des lentilles !!!

     

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  • recette sympa

    Soumis par nannou le 9. octobre 2011 - 21:46.

    ca change au niveau du gout, ca permet de faire des variantes au niveau des soupes, j'ai apprecié, a refaire!

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  • J'ai tenté cette recette ce

    Soumis par MNORINDR le 9. janvier 2011 - 20:07.

    J'ai tenté cette recette ce soir.

    A mon goût on sent trop le citron, je crois que j'essaierai avec très peu de citron la prochaine fois.

    Sinon le goût est intéressant, ça change.

     

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  • Un délice

    Soumis par Héléna le 21. décembre 2010 - 18:20.

    Merci pour cette recette! Elle est vraiment très bonne, même sans lentille (car je n'en avais pas). Ca fait plusieurs fois que je la fais depuis mon acquisition du Thermomix et c'est un régal.

    Héléna Mode pétrin

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  • Les lentilles doivent être

    Soumis par Domy-37 le 26. octobre 2010 - 21:55.

    Les lentilles doivent être cuits ou secs ?:

    Je débute avec le TM31  

    Domy-37

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  • SUPER VRAIMENT !!!!! Je suis

    Soumis par luludivine le 18. septembre 2010 - 22:58.

    SUPER VRAIMENT !!!!!

    Je suis ravie d'avoir testé cette recette. Je viens de gouter le velouté et oui vraiment délicieux. Merci beaucoup

     

     

     

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