Ingrédients
4 portion/s
SOUPE TAILLE DE GUÊPE
- 2 carottes
- 1 branche de céleri branche
- 4 feuille de chou
- 2 tranche de bulbe de fenouil
- 10 brin de ciboulette fraîche
-
6
30min
Preparation 10minTemps de cuisson -
7
Facile
Preparation -
8
-
La recette est créée pour
TM 5
Si vous utilisez un gobelet doseur TM6 sur votre TM5:
Pour la cuisson (mijotage) à des températures de 95°C ou plus, il faut toujours utiliser le panier de cuisson à la place du gobelet doseur TM6. Le panier de cuisson repose librement sur le couvercle du bol, est perméable à la vapeur et empêche également les éclaboussures d’aliments provenant du bol de mixage.
-
La préparation de la recette
- Eplucher et rincer les légumes.
Les couper en morceaux et les mettre dans le "Couvercle verrouillé"
Hacher rapidement 5sec / vitesse 5.
Ajouter 1L d'eau et saler.
Cuire 20 min /100°C / vitesse1.
Après cuisson, égouter à l'aide du panier et garder le bouillon.
Remettre les légumes dans le bol avec 0.5 l du bouillon et la ciboulette.
Mixer 30 sec / vitesse 10 en augmentant progressivement.
Ajuster l'assaisonnement et consommer.
Préparation
Accessoires dont vous avez besoin
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Panier de cuisson
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Spatule
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Bol complet
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Astuce
Gardez le bouillon pour une autre préparation ou buvez le pour favoriser l'élimination des toxines
Vous pouvez faire une cuisson combiné et cuire en mode varoma
"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
Mes commentaires
Ajouter un commentairetrès bonne soupe
très bonne soupe
très bonne soupe
très bonne soupe
Soupe digestive et riche en fibres pour un ventre...
Soupe digestive et riche en fibres pour un ventre plat grâce aux vertus antiballonnements et diurétiques des légumes.