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1 Sauce Bechamel DUKAN

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Sauce Bechamel DUKAN

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Aujourd'hui je cuisine cette recette
4

Ingrédients

4 portion/s

  • 500 g de lait
  • 40 g de, Maïzena
  • 1 pincée de noix de muscade
  • sel
  • poivre
Ajouter à la liste de courses
  • 6
    8min
    Preparation 1min
    Temps de cuisson
  • 7
    Preparation
  • 8
    • Appliance TM 31 image
      La recette est créée pour
      TM 31
  • 9
5

La préparation de la recette

  1. Mettre tous les ingredients dans le bol Couvercle verrouillé et regler 7mn à 90° vitesse 4

10

Accessoires dont vous avez besoin

  • Spatule
    Spatule
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  • Bol complet
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"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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Mes commentaires

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  • Bonne pour une bechamel sans beurre, merci fais...

    Soumis par verena le 23. juin 2020 - 21:19.

    Bonne pour une bechamel sans beurre, merci fais avec du jus d'amande ou lait d'amande.

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  • Dukanaute ravie 😄

    Soumis par Sandcpe le 19. septembre 2018 - 12:48.

    Dukanaute ravie 😄

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  • Super! Merci, je ne fais qu'une celle la,

    Soumis par Thermovv le 12. septembre 2017 - 14:27.

    Super! Merci, je ne fais qu'une celle la,

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  • (Pas de sujet)

    Soumis par karla0481 le 16. septembre 2014 - 19:18.

    tmrc_emoticons.)

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  • Trés bonne recette et de

    Soumis par petitefee le 5. juin 2014 - 20:47.

    Trés bonne recette et de plus, trés rapide!

    Nathalie

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  • Bonne recette même si on ne

    Soumis par Gegerom le 30. mars 2013 - 10:42.

    Bonne recette même si on ne suit pas le régime dukan ! 

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  •   merci !

    Soumis par kikounne le 1. décembre 2011 - 16:27.

    Love Love Love Love Love

     

    merci !

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  • Je rajouterais quelques

    Soumis par FILIPPI le 29. novembre 2011 - 14:08.

    Je rajouterais quelques goûtes d'arôme beurre pour la forme  Cooking 9

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  • Oups c'est du lait ecreme

    Soumis par lolo067 le 29. novembre 2011 - 11:19.

    Oups c'est du lait ecreme biensur mais les adepte de DUKAN le savent  Big Smile

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