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cake riz et courgette


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Ingrédients

8 portion/s

cake riz et courgette

  • 150 g riz
  • 600 g courgettes
  • 200 g tofu soyeux
  • 1 c. à soupe tahin sesame
  • 1 c. à soupe fecule maïs
  • Sel et poivre
  • 6
    5h 55min
    Preparation 5h 0min
    Temps de cuisson
  • 7
    Facile
    Preparation
  • 8
    • Appliance TM 5 image
      La recette est créée pour
      TM 5
      Veuillez prendre note que le bol de mixage du TM5 a une capacité supérieure à celle du TM31 (capacité de 2,2 litres au lieu de 2,0 litres pour le TM31). Pour des raisons de sécurité, les recettes pour le Thermomix TM5 ne peuvent être cuisinées avec un Thermomix TM31 sans adapter les quantités. Risque de brûlures par projection de liquides chauds: ne pas excéder la quantité de remplissage maximale. Respectez les repères de niveau de remplissage du bol de mixage!
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La préparation de la recette

    riz
  1. mettre 1l d'eau dansClosed lid avec 3cac de sel
    mettre le riz dans le panier
    25mn/100°/vit 1
  2. cake
  3. melanger Closed lidle tofu , le sel, le poivre , la fecule, le tahin
    30 secondes vit 4

    melanger les 2 preparations 10 secondes vit 3

    puis mettre dans un moule à cake , tasser bien , parsemer de gruyere ou non et enfourner 30 mn à 180° puis 3mn à 275° pour faire griller le gruyere
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Accessoires dont vous avez besoin

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Astuce

laisser refroidir avant demoulage


"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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