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Ingrédients
- 3 oeufs 220 gde lait 1 brique de crème fraiche 100 g de farine sel, poivre et persil gruyère Puis pour la garniture : 2 filets de saumon et 300 g de brocolis
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30min
Preparation 30minTemps de cuisson -
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La recette est créée pour
TM 31
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La préparation de la recette
- Mettre tous les ingrédients (sauf ceux pour la garniture) dans le bol mixer 2 min vit 3 réserver dans un plat à tarte beurré
Préchauffer le four
Ensuite mettre 300g de brocoli dans le panier vapeur et les 2 filets de saumon dans le varoma
Mettre 15 min sur varoma vitesse 5
Une fois précuits émietter les filets de saumon et écraser grossièrement les brocolis et ajouter dans la préparation qui se trouve dans le plat à tarte saupoudrez de gruyère
25 min a 180°
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Accessoires dont vous avez besoin
-
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"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
Mes commentaires
Ajouter un commentaireJ'ai mis un fond de tarte brisée, et j'ai cuit le...
J'ai mis un fond de tarte brisée, et j'ai cuit le brocoli 10mn de plus.
Verdict ce soir
bonne recette!
bonne recette!
pas mal et rapide, les enfafnts qui ont dit beurk...
pas mal et rapide, les enfafnts qui ont dit beurk du borcolis, ont tout de meme tout mangé! merci pour cette recette!
Sake!!
Merci pour cette recette ! ...
Merci pour cette recette !
J'ai mis les brocolis dans le varoma 25mn, car je n'avais pas de pavé de saumon à y mettre. J'ai simplement émietter des tranches de saumon fumé dans la préparation une fois versée dans le plat à tarte vant d'y mettre les brocolis cuits. La quiche est très bonne, mais la prochaine fois j'ajouterai de la muscade dans la préparation pour encore plus de gout !
Je garde dans mes favoris !
> Virginie <
Bonne recette. Ne pas faire
Bonne recette. Ne pas faire comme moi j'ai peu salé en oubliant que ce n'était pas du saumon fumé mais du pavé de saumon. La famille a aimé
Très bon, apprécié des
Très bon, apprécié des grands, petits et moyens!
Miam, délicieux!!! Merci
Miam, délicieux!!! Merci
Bonsoir. J'ai réalisé cette
Bonsoir.
J'ai réalisé cette recette ce week-end et c'était délicieux.Par contre dans la recette,il n'est pas précisé que pour faire cuire les brocolis et le saumon,il faut mettre de l'eau dans le bol donc moi j'en ai mis 500g et pour la cuisson ,j'ai mis en vitesse 1 au lieu de 5 et mon four à 200 au lieu de 180°.C'était parfait.
"Couvercle verrouillé"
Très bon !!
Très bon !!
un peu fade, il faut bien
un peu fade, il faut bien épicer
Super rapide pour un repas
Super rapide pour un repas complet. Recette réalisée avec de la truite fumée
Top ! J ai remplacé le saumon
Top ! J ai remplacé le saumon par du gorgonzola
Je n'habite plus en France
Je n'habite plus en France alors pourriez-vous me dire la quantité dune brique de crème fraîche? Merci!
Merci de cette recette
Merci de cette recette savoureuse que j'ai appréciée pour sa rapidité. Ne pas négliger de mettre du fromage, je recommande d'ailleurs le parmezan, de saler et poivrer la recette, en outre le rajout d'herbes est possible. Merci encore.
Cela a l'air bon mais ne faut
Cela a l'air bon mais ne faut il pas mettre de l'eau pour faire cuire les brocolis au varoma ?
Excellente, accompagnée d'une
Excellente, accompagnée d'une salade verte. Je l'ai rajoutée à mes favoris. Merci beaucoup.
Saumon et epinards frais avec
Saumon et epinards frais avec unepincée de cumin ; Extra !!! A faire et refaire
c'etait notre repas de ce
c'etait notre repas de ce soir, avec du saumon fumé, tres bon
j'ai donc fait cette recette
j'ai donc fait cette recette hier soir, une vraie réussite ! c'est très joli au niveau présentation et excellent, c'est très nourrissant, et c'est bien pour 8 personnes effectivement... je la referai avec des courgettes je pense ! Merci !
je suis en train de faire
je suis en train de faire cette recette mais......... ne manque t-il pas l'eau dans le bol ?? pour faire de la vapeur... j'en ai mis 500g... et pourquoi vitesse 5 ?
merci !
quiche rapide saumon/brocoli
oui cest une quiche sans pâte
petite question
bonjour, je compte faire cette recette ce soir. si jai bien compris, ce nest pas une "vraie" quiche, on mélange la garniture à la pâte, cest bien cela ?? merci
quiche rapide saumon/brocoli
vous pouvez les remplacer par des courgettes, parfois je mets des épinards et un filet de poulet à la place du saumon.
quiche rapide saumon/brocoli
Merci pour cette recette facile, par quoi pourrais-je changer les brocolis, mes enfants ne les aiment pas.
quiche rapide saumon et brocoli
jai fait cette recette hier soir. Jai remplacé le saumon frais par du saumon fumé. je vous assure que cest absolument délicieux !!! Merci pour cette super recette, facile et très vite réalisée !
quiche rapide saumon/brocoli
Jai fait avec 2 oeufs et du saumon fumé en lieu et place du saumon frais et cétait nickel. Merci pour cette recette
quiche rapide saumon/brocoli
Jai fait avec 2 oeufs et du saumon fumé en lieu et place du saumon frais et cétait nickel. Merci pour cette recette
quiche rapide saumon/brocoli
Jai fait avec 2 oeufs et du saumon fumé en lieu et place du saumon frais et cétait nickel. Merci pour cette recette
quiche rapide saumon/brocoli
jai peur quavec le lait ça soit trop liquide et donc difficile pour la cuisson
question
puis je utiliser du lait au lieu de la crème ?