Forum Recettes hypercaloriques?

Bonjour,

Beaucoup de recettes sont déja très riches.  Cependant, je comprends ta préoccupation. Attention quand même à ne pas trop favoriser les mauvais gras et mauvaises graisses. Il faut peut être privilégier les aliments riches types glucides complets, les fruits secs en veillant à un apport suffisant en protéines. A t'elle consulté? L'aide d'un nutrissionniste te guiderait sans doute. J'espère qu'elle aime manger sinon c'est plus dur.

Bon courage 

Bonjour Loulieg

J'ai une  recette bretonne  si tu veux.....mais bon c'est vrai qu'il y a un rajout de beurre ... 

http://www.espace-recettes.fr/accompagnements-recettes/kouign-patatez/271347