Aneth, pour ton plat principal,j'ai pensé que tu pourrais faire le poulet au citron (livre Aux goûts du monde). Cette recette a été faite à la journée Portes Ouvertes en avril 2012 et elle permet de faire une belle quantité de poulet,car tu peux le mettre ,coupé en lanières dans les 2 niveaux du varoma, et la sauce est vraiment bien goûteuse. De plus, l'accompagnement est un couscous qui gonfle dans l'eau chaude pendant que le poulet et sa sauce sont en train de cuire dans le TM . On peut le remplacer par du riz, si l'on préfère !Quand tous les ingrédients sont prêts,il faut environ 35 minutes pour faire la recette.
Super bonne idée ce poulet citron ! j'ai pas le livre mais je pense pouvoir le trouver sur le site !!
Beaucoup de lecture ce matin car je n'ai pas pu passer hier
je vous souhaite une belle journée
Merci pour votre aide