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Smoothie fraise banane revisité


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Ingrédients

250 g

fraises

  • 1 banane entière
  • 50 g de flocons d'avoine
  • 125 g de yaourt nature, (1pot)
  • 0,25 l de lait demi écrémé
  • 30 g de sucre
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La préparation de la recette

    Pour 2 personnes :
  1. Mettre les fraises, la banane coupée en morceaux et les flocons d'avoine dans le bol. Mixer le tout : 30 secondes, vitesse 8

  2. Ajouter le yaourt, le lait et le sucre. Mixer le tout : 40 secondes, vitesse 5

  3. Servir dans 2 grands verres à jus de fruits et déguster.

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"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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Mes commentaires

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  • Permet de préparer un

    Soumis par minoustos le 7. août 2016 - 20:16.

    Permet de préparer un smoothie rapidement  et en plus très bon !

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  • Un délice et moi aussi sans

    Soumis par sarah44 le 1. juillet 2015 - 17:46.

    Un délice et moi aussi sans flocon d'avoine! Merci pour cette recette!

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  • rapide et efficace! Je n'ai

    Soumis par cocogivree le 4. février 2015 - 17:44.

    rapide et efficace! Je n'ai pas mis les flocons d'avoine Big Smile

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