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smoothie detox


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Ingrédients

1 personne/s

  • 1 concombre (petit)
  • 2 kiwis
  • 1/2 tasse de fromage blanc 0%
  • 5 glaçons
  • 1 poignée d'épinards, facultatif
  • 6
  • 7
    Preparation
  • 8
    Appliance TM 31 image
    La recette est créée pour
    TM 31
  • 9
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La préparation de la recette

  1. mettre tous les ingrédients dans le bol Closed lid et mixer 20 s vitesse 9

    si la texture vous convient , déguster !

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"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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Mes commentaires

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  • Lol je viens de me rendre

    Soumis par verena le 4. juin 2016 - 16:00.

    Lol je viens de me rendre compte que j ai oublié d intégré le fromage blanc et je viens de boire le breuvage donc plus de rattrapage possible, je le referais . Cela s intégré bien dans le cadre d un repas équilibré léger. Merci du partage.

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