Jus de fruits du matin par MarcaTh. Une recette de fan à retrouver dans la catégorie Boissons sur www.espace-recettes.fr, de Thermomix<sup>®</sup>.

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Jus de fruits du matin

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Aujourd'hui je cuisine cette recette

Ingrédients

2 portion/s

2 oranges pelées

1/2 pommes bio
1/2 pamplemousse pelé à vif
2 centimètres de gingembre frais, selon vos goûts
1 c. à café rase de miel
6 glaçons

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6

10min

Preparation 10min

Temps de cuisson
7

Facile

Preparation
8
- La recette est créée pour
  TM 5
  
  Si vous utilisez un gobelet doseur TM6 sur votre TM5:
  Pour la cuisson (mijotage) à des températures de 95°C ou plus, il faut toujours utiliser le panier de cuisson à la place du gobelet doseur TM6. Le panier de cuisson repose librement sur le couvercle du bol, est perméable à la vapeur et empêche également les éclaboussures d’aliments provenant du bol de mixage.
  
  Veuillez prendre note que le bol de mixage du TM5 a une capacité supérieure à celle du TM31 (capacité de 2,2 litres au lieu de 2,0 litres pour le TM31). Pour des raisons de sécurité, les recettes pour le Thermomix TM5 ne peuvent être cuisinées avec un Thermomix TM31 sans adapter les quantités. Risque de brûlures par projection de liquides chauds: ne pas excéder la quantité de remplissage maximale. Respectez les repères de niveau de remplissage du bol de mixage!
9
Facile Naturel Rapide Petit déjeuner Végétarien Alimentation sans gluten Alimentation sans lactose Plat sans cuisson

La préparation de la recette

Mettre tous les ingrédients dans le bol, poser le gobelet et mixer 1mn à vitesse 10

Servir aussitôt

Accessoires dont vous avez besoin

Spatule
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Bol complet
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Astuce

Varier les fruits selon la saison et vos goût.

Ajoutez de l'eau si vous le souhaitez, pour une texture plus fluide

La pointe de gingembre et la touche de miel font de cette boisson entre jus et smoothie un réveille-matin dynamisant!

"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."