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Moussaka de lentilles corail


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Ingrédients

4 portion/s

  • 120 g de Parmesan
  • 50 g d'huile d'olive
  • 2 gros oignon, (00 gr)
  • 3 gousses d'ail
  • 1 poivron rouge
  • 300 g de, concassées
  • 2 aubergines, (env 400 gr)
  • 200 g de lentilles corail
  • 120 g de vin rouge
  • 1 c-à-s d'origan
  • 1 c-à-c de gingembre
  • 2 c-à-c de sel
  • 1/2 c-à-c de poivre
  • 40 g de beurre, (pour la crème)
  • 500 g de lait
  • 40 g de farine, .
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La préparation de la recette

  1. - Mettre l'huile d'olive, l'oignon, les gousse d'ail, le poivron dans le bol et hacher " 5 sec / vit5 ".

    - Ajouter les tomates, mixer " 20 sec / vit 5 " puis rissoler " 8 mn / 100° / vit 1 ".

    - Couper les aubergines en tranches d'un centimètre, dans le sens de la longueur et les mettre dans le Varoma. S'assurer que tous les trous ne soient pas recouverts de manière à laisser passer la vapeur.

    - Ajouter (dans le bol) les lentilles, le vin, l'origan, le gingembre, le sel et le poivre.

    - Mettre le Varoma en place, cuire " 20mn / Varoma /sens inverse / mijotage ".

    - A la fin de la cuisson,enlever et réserver le Varoma.

    - Disposer un lit d'aubergines dans un plat à gratin et couvrir avec les lentilles.

    - Verser le lait, le beurre, la farine dans le bol et faire cuire " 8 mn / 90°/ vit 4 ". (enlever le sens inverse)

    - Ajouter 60 gr du parmesan râpé, mixer " 5 sec / vit 4 ".

    - Napper les lentilles avec la crème et saupoudrer avec le restant de parmesan.

    - Enfourner pour " 30 mn à 200° ".

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Accessoires dont vous avez besoin

  • Spatule
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  • Bol complet
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"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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Mes commentaires

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  • Bonjour, ...

    Soumis par caouette62 le 18. novembre 2020 - 13:01.

    Bonjour,
    Heureusement que j'ai lu les commentaires avant de faire cette recette car si le fond du bol brule il me semble que c'est parce qu'il n'y a pas assez de liquide dans le bol pour cuire les lentilles. J'ai donc ajouter 430 g d'eau et mon bol est impeccable

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  • Plat délicieux 😋

    Soumis par Jolynoise le 6. septembre 2020 - 22:30.

    Plat délicieux 😋

    Jo Corn Membre du Club des Mixingbowl closed MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc Corn és contre la malbouffe.

    Momo un jour Mixingbowl closed ... Momo toujours Mixingbowl closed Mixingbowl closed Mixingbowl closed ...

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  • Cette recette est devenue un de nos classiques...

    Soumis par PaulVirtuel le 24. juillet 2020 - 18:36.

    Cette recette est devenue un de nos classiques estivaux depuis quelques années.
    Complète, gouteuse, gourmande, végétarienne, facile à préparer à l'avance en grosse quantité, elle a tout pour plaire !

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  • Moussaka de lentilles...

    Soumis par Ladydith le 24. janvier 2020 - 04:11.

    Moussaka de lentilles
    Depuis le temps que je me promettais de faire cette recette ... j.aurais dû l'essayer bien plus tôt car c'est un vrai coup de coeur !
    Se réchauffe très bien de surcroit.
    Recette faite a la lettre. Plutot pour 6 personnes que 4.
    Pour moi aussi le fond a un peu brûlé mais les lentilles sont restées fermes ...
    Désormais ce sera mon plat préféré pour recevoir mes amis végétariens.

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  • Extraordinaire,mon fils a adoré,lui qui est anti...

    Soumis par Fawlet le 3. mars 2019 - 20:36.

    Extraordinaire,mon fils a adoré,lui qui est anti légumes !!!

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  • Recettes faite à midi. Grand succès. Recette...

    Soumis par sidonie01 le 27. novembre 2018 - 16:53.

    Recettes faite à midi. Grand succès. Recette suivie à la lettre. Je n’avais pas vu les commentaires sur les lentilles... je ne les ai pas mis dans le panier et c’est vrai que le fond du bol a bien brûlé... je le saurai pour l’an prochaine. A part cela récite excellente et qui change !!

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  • Enfin une recette qui me fait aimer les aubergines...

    Soumis par Cassambre le 28. septembre 2018 - 09:31.

    Enfin une recette qui me fait aimer les aubergines ! J'ai enlevé les graines et la peau, pas de souci de cuisson (mais de quantité - j'ai mal choisi mon plat je pense !)

    Mon mari a regretté que j'en ai congelé, il en aurait bien repris une 4e fois !

    Par contre, mes enfants (4 et 6) n'ont pas trop aimé. La prochaine fois, j'essaierai sans vin (c'est un produit inhabituel chez nous).

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  • tres bonne recette vegetarienne. Prevoir du temps...

    Soumis par Yannickolos le 17. septembre 2018 - 16:56.

    tres bonne recette vegetarienne. Prevoir du temps pour la preparation. J'ai multiplié les doses par 1.5 et cela fait plusieurs repas.

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  • J'ai suivi les commentaires et mis les lentilles...

    Soumis par Fifinette48 le 11. septembre 2018 - 13:30.

    J'ai suivi les commentaires et mis les lentilles dans le panier, mais elles n'étaient pas cuites. Je les ai donc mises dans le bol pour 10 mn et quand je les ai transvasées dans le plat, j'ai vu que cela avait brûlé au fond du bol. J'ai utilisé du vin blanc. C'est bon, mais pour moi, mettre les lentilles avec les aubergines n'est pas vraiment un plus. Je préfère préparer ces 2 légumes séparément . Je ne pense pas que je referai. Merci pour ce partage .

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  • À chaque fois que je fais cette recette toute la...

    Soumis par mimie971 le 10. septembre 2018 - 17:35.

    À chaque fois que je fais cette recette toute la famille adore (petits et grands). Une belle façon de leur faire manger des légumes et de remplacer la viande. Encore merci pour avoir partager votre recette

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  • un delice!!! merci!

    Soumis par sake le 5. juillet 2018 - 09:20.

    un delice!!! merci!

    Sake!! Smile

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  • Excellent !!!...

    Soumis par cayennon le 19. juin 2018 - 21:45.

    Excellent !!!
    Tres très bon!!!
    J’ai bien mis les lentilles dans le panier et le temps de cuisson des aubergines est bon!
    Je n’ai pas mis ni de vin ni de poivron!
    je referais sans hésitez !!!
    Recette dans mes favoris.
    Love

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  • Excellent! Je n'avais pas vu l'astuce de mettre...

    Soumis par Kalii44 le 14. mars 2018 - 21:51.

    Excellent! Je n'avais pas vu l'astuce de mettre les lentilles dans le panier, donc cela a sévèrement brûlé au fond pour moi aussi. Sinon tout est parfait, si ce n'est que j'ai cuit les aubergines 10 min de plus.

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  • Un vrai régal!!! Je n'ai pas mis le vin et je...

    Soumis par celmatom le 13. septembre 2017 - 20:51.

    Un vrai régal!!! Je n'ai pas mis le vin et je n'avais pas assez de parmesan...super bon quand même! La prochaine fois je ferai tout comme il faut!

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  • Un délice!!!!...

    Soumis par capgaelle le 8. août 2017 - 13:28.

    Un délice!!!!
    merci pour cette recette originale que j'ai suivie à la lettre (lentilles dans le panier). J'en referai avec grand plaisir car je me suis vraiment régalé!!!!

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  • Excellent...

    Soumis par Veroborin le 4. mai 2017 - 11:45.

    Excellent!!!
    J'ai suivi exactement la recette, la seule chose c'est que j'ai mis les lentilles dans le panier.

    Un vrai régal, cette recette fait partie de mes favorites

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires
  • Succulent! J'ai suivi les commentaires et ai mis...

    Soumis par Kukri29 le 29. mars 2017 - 15:35.

    Succulent! J'ai suivi les commentaires et ai mis les lentilles dans le panier. J'ai également coupé les aubergines en petits cubes.
    C'était fondant, tout le monde s'est régalé, les grands comme les tout petits, quel plaisir !!!

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  • Dans la liste des ingrédients ne sont pas...

    Soumis par tigry le 5. octobre 2016 - 04:59.

    Dans la liste des ingrédients ne sont pas mentionées les tomates ? est-ce normal ?

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires
  • Surprennament bon! Le plat a

    Soumis par M in Black le 6. septembre 2016 - 13:27.

    Surprennament bon! Le plat a une tenue qui permet de se passer de viande.

    Suivant les conseils, j'ai mis les lentilles dans le panier.

    De plus, comme je n'avais pas d'aubergines et que de toutes façon je suis le seul à en manger, je les ai remplacées par de la courgette.

     

     

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  • J'ai oublié les étoiles : 5

    Soumis par Chouettemc le 30. août 2016 - 08:32.

    J'ai oublié les étoiles : 5 bien sûr.

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires
  • Très bonne recette, pas

    Soumis par Chouettemc le 30. août 2016 - 08:30.

    Très bonne recette, pas toujours facile de trouver une recette avec des lentilles corail aussi goûteuse  le gingembre ajouté un plus, mis du vin blanc à la place du vin rouge. 

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  • Superbe recette, très rapide

    Soumis par Clé38 le 2. août 2016 - 11:01.

    Superbe recette, très rapide à réaliser. J'ai mis moitié lentilles corails et lentilles vertes. Un vrai régale.

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  • Merci pour cette excellente

    Soumis par LOU ANNE le 19. juin 2016 - 21:50.

    Merci pour cette excellente recette, je viens de la réaliser pour la fête des pères, une vrai réussite tout le monde à adoré. par contre mes lentilles n'étaient pas cuites dans le panier, donc je n'en ai mis qu'un peu sur la sauce tomate en me disant que dans le four elles continuraient à cuire. j'ai mis de la viande et tout était cuit et très bon. encore mer Party ci

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  • Absolument délicieux! J'ai

    Soumis par Apetahi70 le 10. juin 2016 - 09:31.

    Absolument délicieux! J'ai utilisé de l'eau à la place du vin. On s'est tous régales!

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  • Très bonne recette! J'ai

    Soumis par Dweelves le 24. mai 2016 - 00:16.

    Très bonne recette! J'ai suivit les commentaires et j'ai mis les lentilles dans le panier, je trouve que ce n'est même pas nécessaire de rajouter de la viande car cela fait un très bon plat complet. Merci pour cette recette

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  • Excellente recette. Aie suivi

    Soumis par alucie le 29. avril 2016 - 23:58.

    Excellente recette. Aie suivi les conseils des différents commentaires et un régal! Je l'ai mise dans mes favoris.

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  • Très bon. La prochaine fois,

    Soumis par stephany31 le 24. avril 2016 - 09:28.

    Très bon. La prochaine fois, je mettrai les lentilles dans le panier car elles avaient accrochées. Merci pour cett recette.

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires
  • je viens de tester la

    Soumis par s-marie67 le 2. février 2016 - 12:53.

    je viens de tester la recette, et c'est très bon

    j'ai simplement mis les lentilles ds le panier pour quelle n'accrochent pas au fond.....

    très bonne recette

    a refaire

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  • Super recette, je n'ai pas

    Soumis par valno le 4. novembre 2015 - 22:13.

    Super recette, je n'ai pas mis la béchamel et j'ai fait cuire les lentilles dans le panier. Un vrai succès

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  • Cela fait deux fois que je

    Soumis par debely11 le 23. octobre 2015 - 14:46.

    Cela fait deux fois que je fais cette recette et même les enfants ont aimés car l'aubergine c'est particulier mais un régal pour tout le monde 

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  • Excellente recette, très

    Soumis par dylanec le 8. octobre 2015 - 22:24.

    Excellente recette, très goutee avec le gingembre. faite régulièrement au dîner. Un régal !

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  • Un régal, à faire tel quel,

    Soumis par Dine42410 le 2. octobre 2015 - 15:12.

    Un régal, à faire tel quel, un coeur et 5 étoiles et je referais régulièrement, merci !!!

     

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  • tres bonne recette, à

    Soumis par st soares le 20. septembre 2015 - 21:37.

    tres bonne recette, à laquelle j'ai ajouté une couche de viande hachée pour avoir un plat complet, 

    un regal !

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  • Comme pour beaucoup, ça a

    Soumis par liz627 le 15. septembre 2015 - 15:04.

    Comme pour beaucoup, ça a accroché au fond du bol... Mais vraiment accroché! Difficile de nettoyer le bol! Par contre, on s'est régalé! Merci pour cette recette originale

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  • très bon

    Soumis par dididefa le 26. août 2015 - 19:13.

    très bon

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  • Délicieux ! J'ai testé la

    Soumis par Marouchou le 9. août 2015 - 19:35.

    Délicieux ! J'ai testé la recette hier pour des amis qui ont adoré et qui m'ont demandé la recette. Je n'ai pas mis de gingembre mais un bâton de cannelle et une cuillère à café de miel et j'ai ajouté des pommes de terre dans le fond du plat. Servi avec une salade verte. 

    Et pour que les lentilles ne brûlent pas au fond du bol, je les ai mises dans le panier, comme je l'avais lu dans quelques commentaires. Nickel. Merci. 

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  • J'adore ! Très simple à faire

    Soumis par babelisa le 4. août 2015 - 23:14.

    J'adore ! Très simple à faire et super bon avec une salade verte. Pour ma part, je mets de l'origan, une pointe de cumin, une toute petite pincée de canelle et du piment au lieu du poivre. Ca rappelle plus à mon goût le parfum de la moussaka. Excellente recette !

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  • Excellent!

    Soumis par Emilie.Reignier le 7. juillet 2015 - 14:34.

    Excellent!

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  • Succulente ! J'ai fait avec

    Soumis par Mélissa Souad le 10. juin 2015 - 23:50.

    Succulente !

    J'ai fait avec les fonds de frigo : emmental à la place du parmesan et je n'avais pas de poivron sous la main. J'ai mis un peu de curry à la place du gingembre. C'était un régal ! 

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  • Version allégée ! je l'ai

    Soumis par Shishi54 le 11. avril 2015 - 16:26.

    Version allégée !

    je l'ai faite en version allégée ( weight watchers) et pour deux personnes mais juste un peu plantée au niveau des quantités des lentilles corail du coup on aurait pu manger à 6 dessus lol pas grave je vais congeler.

    J'ai mis moitié vin blanc et moitié eau, que 2 cuileres a café d'huile d'olive, 60 g de gruyere allégé dans la crème (beurre à 41% / lait écrémé) sans en parsemer le dessus avant d'enfourner. On a vraiment aimé.

    Par Contre j'ai aussi eu le problème du brulé dans le fond du Couvercle verrouillé donc j'ai nettoyé avant de faire la creme, et fais tremper au vinaigre blanc après la préparation Et le tout au lave vaisselle. C'est ressortit Impecable !

    je referai cette recette.

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  • Un délice ! La prochaine fois

    Soumis par Midel25 le 5. avril 2015 - 11:00.

    Un délice !

    La prochaine fois je couperai les aubergines en petits cubes pour les mélanger, afin qu'elles passent incognito auprès des enfants !

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  • excellent plat

    Soumis par épicurienne74 le 25. mars 2015 - 22:10.

    excellent plat végétarien,j'ai mis du conté car je n'avais pas de parmesan, c'était très bon merci

    épicurienne74

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  • Bonjour,   20 mn suffisent

    Soumis par IstresNell le 22. mars 2015 - 16:56.

    Bonjour,

     

    20 mn suffisent car c'est juste une pré cuisson.... N'oubliez pas qu'après, le plat passe encore 30 mn au four... 

     

    Bonne fin de dimanche

    www.galerienell.fr.free.fr

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  • Bonjour, Je suis en pleine

    Soumis par palomix le 22. mars 2015 - 16:24.

    Bonjour,

    Je suis en pleine préparation de cette recette et déjà le temps de cuisson ne suffit pas pour les aubergines qui au bout de 20 mins sont CRUS :O j'ai du les faire re cuire à la vapeur 30 mins de plus,

    Et pourtant elles étaient coupes en très fine rondelles.

    J'ai laisser la peau par contre il fallait peut être la retiré? 

     

    Parfait par contre pour les lentilles et leur sauces.

    Hâte de goûter se plat.

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  • excellent!!! et ca a à peine

    Soumis par telmagre le 4. décembre 2014 - 23:27.

    excellent!!!

    et ca a à peine accroché

     

    a refaire!!!!

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  • Bonjour

    Soumis par IstresNell le 5. novembre 2014 - 11:37.

    Bonjour Chrisgab

    Malheureusement je ne saurais pas répondre a votre question.... J'en suis désolé.

     

    Il est fort possible que le problème ne se pose pas avec le TM5 car les couteaux ont été revus et passent bien plus prêt du fond du bol... 

    Très bonne journée a vous

     

    Nelly

    www.galerienell.fr.free.fr

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  • franchement excellent toute

    Soumis par chrisgab le 5. novembre 2014 - 11:01.

    franchement excellent toute la famille s est régalé, recette respectée à la lettre seul bémol comme d'autres personnes le fond du bol était cramé et un peu la lutte pour le récuperer !!!! quelle est la solution pour ne plus avoir ce problème car j'aimerai vraiment refaire cette recette mais l état du bol est décourageant !!! faut il plus d'eau de vin ou de tomate concassées ??? merci

    chris

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  • Tout simplement délicieux

    Soumis par Camar0711 le 25. octobre 2014 - 14:34.

    Tout simplement délicieux !!!! J'ai suivi la recette à la lettre et rien a redire !!! enfin une recette qui permet de découvrir les lentilles de corails !

    merci !

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  • un mélange étonnant vraiment

    Soumis par bibelule le 22. octobre 2014 - 22:57.

    un mélange étonnant vraiment très bon !! merci pour ce partage tmrc_emoticons.;)

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  • Excellente façon de faire

    Soumis par Lydoun le 14. octobre 2014 - 17:11.

    Excellente façon de faire manger des aubergines aux enfants, j'ai simplement remplacé le vin par de l'eau, et les lentilles corail par des vertes, car je n'avais que ça sous la main. Le résultat a été très apprécié.

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