Ingrédients
- 2 ou 3 carottes
- 1 pomme de terre
- 1 chou frisé
- 1 c. à café bombée bouillon de légumes Herbamare
- 10g de beurre
-
6
30min
Preparation 5minTemps de cuisson -
7
Facile
Preparation -
8
-
La recette est créée pour
TM 31
-
La préparation de la recette
Enlever les feuilles extérieures du chou ( les garder éventuellement pour un potage). Prélever les feuilles intérieures et enlever les tiges.
Eplucher les carottes, la pomme de terre et découper les en petits morceaux.
Mettre les légumes dans le panier
Dans le bol mettre 300g d'eau et le bouillon. Insérer le panier.
Cuire 25 minutes Varoma "Vitesse mijotage"
A la fin de la cuisson , garder un tout petit peu de bouillon et mettre les légumes cuits dans le bol.
Mixer 6 seconde vitesse 4.
Ajouter une noix de beurre et saler ( facultati).
Pôtée légère
Accessoires dont vous avez besoin
-
Panier de cuisson
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Spatule
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Bol complet
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Astuce
Selon les goûts rajouter un navet.
"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
Mes commentaires
Ajouter un commentaireBonne recette merci du partage
Bonne recette merci du partage
bambiepeg:C'est un peu normal et même rassurant...
bambiepeg:C'est un peu normal et même rassurant qu'une pôtée au chou sente le chou.
bon, mais les enfants n ont
bon, mais les enfants n ont pas trop aimé, l arriere gout du chou
Trop bon... nous nous sommes
Trop bon... nous nous sommes régalés à refaire !!!
j'ai rajouté des navets pour plus de variété de gouts
C'est en cours de préparation
C'est en cours de préparation donc on verra pour le résultat final. Le seul bémol est que de mettre un chou, c'est juste compliqué donc je n'en ai mis que la moitié d'un. J'ai eu du mal d'ailleurs à fermer mon "Couvercle verrouillé" .
fait pour ce midi delicieux
fait pour ce midi delicieux merci pour la recette
Réalisée aussi avec juste des
Réalisée aussi avec juste des pommes de terre. Super
Super bon! Je ne savais pas
Super bon! Je ne savais pas trop comment cuisiner le chou et bien voilà, maintenant je sais!!
Bonne recette de chou, à
Bonne recette de chou, à refaire sans hésiter
Très bon merci
Très bon merci
Très bonne recette,
Très bonne recette, accompagnée de poulet.
Pour ma part, j'ai mis la moitié d'un gros choux vert frisé dans le varoma (ça faisait une grosse quantité qui ne tenait pas dans le panier), les carottes et la pomme de terre dans le panier, 500gr d'eau avec un bouillon de légumes, à cuire pendant 30min.
J'ai mixé avec "Sens de rotation" afin de garder les morceaux.
Après avoir salé et beurré à ma convenance, j'ai mis 5 min 50° "Sens de rotation" "Vitesse mijotage" .
Résultat très agréable! Ca faisait longtemps que je cherchais comment cuisiner le choux frisé, j'en suis conquise! Merci
Facile, rapide, une bonne
Facile, rapide, une bonne façon de manger des légumes !
Cet accompagnement très léger
Cet accompagnement très léger se marie bien avec les viandes blanches et les poissons.