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Thon basquaise express


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Ingrédients

  • 2 boîtes (2 x280 g égouté) de thon au naturel
  • 400 g de tomates concassées
  • 85 g d'olives vertes dénoyautées
  • 1 oignon
  • 1 gousse d'ail
  • 1/2 poivron ou mélange de poivrons surgelés
  • 30 g d'huile d'olive
  • sel,poivre
  • 1 pincée de piment d'Espelette
  • mélange d'herbes pour pizzas.
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    Facile
    Preparation
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    Appliance TM 31 image
    La recette est créée pour
    TM 31
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La préparation de la recette

  1. °  mixer l'oignon et l'ail 5 sec / vit 5. Râcler les parois.

    ° Tailler le poivron en petits cubes dans le Closed lid, ajouter l'huile d'olive,

       faire revenir 4 min / 100° / vit 1 / Counter-clockwise operation.

    ° A la sonnerie, ajouter les tomates concassées,les herbes, le sel, le poivre, le piment d'Espelette.

    ° Egouter le thon et les olives vertes à l'aide du panier et disposer le panier dans le Closed lid.

      Règler 20 min / vit 1 / Counter-clockwise operation / 100°.

    ° servir avec du riz et des courgettes.

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"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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Mes commentaires

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  • Recette faite à midi, on s'est...

    Soumis par Erika1812 le 6. janvier 2017 - 17:45.

    Recette faite à midi, on s'est régalé. Merci pour ce partage Smile

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  • Rcette simple et super rapide, parfaite pour soir....

    Soumis par Romartin le 5. octobre 2016 - 14:20.

    Rcette simple et super rapide, parfaite pour soir.

    Merci, tout le monde s'est régalé

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  • excellent, rapide, tout le

    Soumis par Sandwil45 le 5. septembre 2016 - 15:36.

    excellent, rapide, tout le monde adore !! juste UN GRAND MERCI

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  • Super bon merci, j'ai ajoutée

    Soumis par sophie_16 le 30. juin 2016 - 11:41.

    Super bon merci, j'ai ajoutée une cuillère de maïzena juste pour épaissir un peu car j'avais utilisée une grosse boîte de tomate entière et beaucoup de jus 

    simple rapide à refaire 

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  • merci...c`est une super

    Soumis par Phanette69 le 7. janvier 2016 - 22:37.

    merci...c`est une super idée.hyper simple et tellement bon  Cooking 7

    les enfants ont adorés !

     

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  • un regal j'adoreeeeeeeeee

    Soumis par Marvylou le 22. janvier 2014 - 20:51.

    un regal j'adoreeeeeeeeee Love Love Love

    j'ai mis que 10g d'huile d'olive cela suffit grandement tmrc_emoticons.;-)

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  • Facile, Rapide, bon !! Tout

    Soumis par crakoune le 19. juillet 2013 - 20:02.

    Facile, Rapide, bon !! Tout ce qu'on aime !! tmrc_emoticons.)

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  • Très bonne recette et simple

    Soumis par bcdcatherine le 5. janvier 2012 - 23:42.

    Très bonne recette et simple à réaliser  pour une débutante.

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  • recette faite ce soir avec

    Soumis par liza050 le 28. février 2011 - 22:12.

    recette faite ce soir avec des pavés de thon

    tres bon

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  • simple, rapide et bon

    Soumis par linche le 28. février 2011 - 14:10.

    simple, rapide et bon Love

    Linche

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