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Thon basquaise express


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Ingrédients

  • 2 boîtes (2 x280 gégouté) de thon au naturel
  • 400 g de tomates concassées
  • 85 g d'olives vertes dénoyautées
  • 1 oignon
  • 1 gousse d'ail
  • 1/2 poivron ou mélange de poivrons surgelés
  • 30 g d'huile d'olive
  • sel,poivre
  • 1 pincée de piment d'Espelette
  • mélange d'herbes pour pizzas.
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    Facile
    Preparation
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      La recette est créée pour
      TM 31
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La préparation de la recette

  1. °  mixer l'oignon et l'ail 5 sec / vit 5. Râcler les parois.

    ° Tailler le poivron en petits cubes dans le Couvercle verrouillé, ajouter l'huile d'olive,

       faire revenir 4 min / 100° / vit 1 / Sens de rotation.

    ° A la sonnerie, ajouter les tomates concassées,les herbes, le sel, le poivre, le piment d'Espelette.

    ° Egouter le thon et les olives vertes à l'aide du panier et disposer le panier dans le Couvercle verrouillé.

      Règler 20 min / vit 1 / Sens de rotation / 100°.

    ° servir avec du riz et des courgettes.

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Accessoires dont vous avez besoin

  • Spatule
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  • Bol complet
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"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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Mes commentaires

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  • Recette simple, rapide et bonne. Pour une...

    Soumis par syssia le 14. juin 2021 - 11:38.

    Recette simple, rapide et bonne. Pour une personne, j'ai divisé les proportions par deux et ai pu faire quand même deux repas . je l'ai accompagnée une première fois de semoule de couscous et la deuxième fois de riz.

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  • Très bon merci bcp, j'ai rajouté un peu de...

    Soumis par francksophie le 18. janvier 2021 - 18:33.

    Très bon merci bcp, j'ai rajouté un peu de tabasco car on aime qd s'est relevé. Parfait, on s'est tous régalé. Mis dans mes favoris pour repas rapide du soir

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  • Dixit "LA FERME AUX PIMENTS" producteur à...

    Soumis par Hippo92 le 13. janvier 2021 - 15:43.

    Dixit "LA FERME AUX PIMENTS" producteur à Saint-Pée-sur-Nivelle (64),
    la poudre de piments ne se fait jamais cuire car elle perd beaucoup en intensité.
    Il faut la rajouter avant de servir et chacun dans son assiette afin de conserver tous ses pouvoirs gustatifs et olfactifs.

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  • Bonne recette. Merci

    Soumis par laika39 le 10. janvier 2021 - 11:23.

    Bonne recette. Merci

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires
  • Bonne sauce , j ai ajouté des olives et j ai tout...

    Soumis par cici38 le 1. mai 2020 - 10:47.

    Bonne sauce , j ai ajouté des olives et j ai tout mis dans le bol en même temps 30 minutes pour encore plus de rapidité! Merci !!

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  • Recette faite à midi, on s'est...

    Soumis par Erika1812 le 6. janvier 2017 - 17:45.

    Recette faite à midi, on s'est régalé. Merci pour ce partage Smile

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  • Thon basquaise...

    Soumis par Romartin le 5. octobre 2016 - 14:20.

    Thon basquaise

    Rcette simple et super rapide, parfaite pour soir.

    Merci, tout le monde s'est régalé

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  • excellent, rapide, tout le

    Soumis par Sandwil45 le 5. septembre 2016 - 15:36.

    excellent, rapide, tout le monde adore !! juste UN GRAND MERCI

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  • Super bon merci, j'ai ajoutée

    Soumis par sophie_16 le 30. juin 2016 - 11:41.

    Super bon merci, j'ai ajoutée une cuillère de maïzena juste pour épaissir un peu car j'avais utilisée une grosse boîte de tomate entière et beaucoup de jus 

    simple rapide à refaire 

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  • merci...c`est une super

    Soumis par Phanette69 le 7. janvier 2016 - 22:37.

    merci...c`est une super idée.hyper simple et tellement bon  Cooking 7

    les enfants ont adorés !

     

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  • un regal j'adoreeeeeeeeee

    Soumis par Marvylou le 22. janvier 2014 - 20:51.

    un regal j'adoreeeeeeeeee Love Love Love

    j'ai mis que 10g d'huile d'olive cela suffit grandement tmrc_emoticons.;-)

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires
  • Facile, Rapide, bon !! Tout

    Soumis par crakoune le 19. juillet 2013 - 20:02.

    Facile, Rapide, bon !! Tout ce qu'on aime !! tmrc_emoticons.)

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  • Très bonne recette et simple

    Soumis par bcdcatherine le 5. janvier 2012 - 23:42.

    Très bonne recette et simple à réaliser  pour une débutante.

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  • recette faite ce soir avec

    Soumis par liza050 le 28. février 2011 - 22:12.

    recette faite ce soir avec des pavés de thon

    tres bon

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  • simple, rapide et bon

    Soumis par linche le 28. février 2011 - 14:10.

    simple, rapide et bon Love

    Linche

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