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trio de fleurettes en gateau


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Ingrédients

6 personne/s

  • na spód:
  • wg przepisu na ciastka kruche@@@
  • na krem maślano - cytrynowy:
  • 1/4 kostki masła, miękkiego
  • 3 kopiaste łyżki cukru pudru
  • 1/3 soku z cytryny
  • śmietana 30%
  • na wierzch:
  • owoce sezonowe

  • 500 g de fleurettes, fleur, brocoli, romanesco
  • 250 g de fromage blanc 20% m.g.
  • 2 oeufs
  • 40 g de Parmesan
  • 40 g de maïzéna
  • tres peu de sel,poivre
  • ciboulette
  • 6
    5min
    Preparation 5min
    Temps de cuisson
  • 7
    Preparation
  • 8
    Appliance TM 31 image
    La recette est créée pour
    TM 31
5

La préparation de la recette

  1. Préchauffer le four 180°

    Laver les choux et séparer les fleurettes

    Les mixer 5 sec vit 5, les réserver

  2. mixer le reste des ingrédients 10 sec vit 6

    Ajouter les choux et mixer10 sec vit4Counter-clockwise operation

    Verser dans le moule et mettre à cuire 40 à 50 minutes à 180°

10
11

Astuce

si vous aimez le croquant préférer une cuisson à 40 minutes

peut aussi se manger froid


"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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Mes commentaires

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  • La recette est sympa et

    Soumis par Cocodéziles le 14. janvier 2015 - 17:01.

    La recette est sympa et séduisante mais le résultat s'est révélé assez fade donc à mon avis il faut l'agrémenter de d'oignon, de ciboule - plus forte que la ciboulette- ou pourquoi pas avec un fromage ail et fines herbes. Et ne pas lésiner sur les aromates. Merci pour ce partage sinon! Cooking 7

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  • Aussi bon chaud que froid, je

    Soumis par Fred_Vero le 30. avril 2013 - 16:00.

    Aussi bon chaud que froid, je l'ai uniquement réalisé avec du brocoli et ma fille a trouvé le gâteau bon mais un peu fade. Au prochain coup j'essayerai de relever avec un peu de muscade...à suivre...

    tmrc_emoticons.;)

    Fred & Véro

    La gourmandise est un vilain défaut, oui mais....

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  • c'est bon mais un peu fade

    Soumis par Marina.S le 2. octobre 2012 - 12:50.

    c'est bon mais un peu fade

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  • j'ai calculer 3 propoints

    Soumis par julie003 le 4. août 2012 - 19:13.

    j'ai calculer 3 propoints weight watchers la part, en plus s'est délicieux!

    julie

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  • réalisé pour accompagner un

    Soumis par carolehélène le 31. juillet 2012 - 14:47.

    réalisé pour accompagner un poisson vapeur ; c'est bon. tmrc_emoticons.)

    Carole, dans l'ADough modesne (02)  Membre du Club des Closed lid MOMO Flingueurs et Flingueuses AssocDough modeés contre la malbouffe

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  • un joli résultat!super ce

    Soumis par elleisab le 28. juillet 2012 - 12:34.

    un joli résultat!super ce concours,je trouve plein d'idées pour ma petite végétarienne!à accompagner malgré tout d'un bon steak pour mes hommes-ogres! tmrc_emoticons.;)

    je vais essayer bientôt surtout que nous partons sous peu en Bretagne voir Fils aîné et Petite Fille Adorée(choux à foison,enfin j'espère)

    merci pour la recette! tmrc_emoticons.) d'un super rapidité à préparer et pendant que ça cuit,on fait plein d'autres choses

    Mon blog de recettes thermomix


    isabelledenimal.over-blog.com


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