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Terrine végétale


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Ingrédients

1 pot/s

Terrine végétale

  • 100 g de graines de tournesol
  • 330 g de pommes de terre
  • 90 g d'oignons
  • 1 gousse d'ail
  • 50 g de farine de blé semi-complète
  • 35 g de levure de bière
  • 70 g de Tamari
  • 50 g d'huile d'olive
  • 110 g d'eau chaude
  • 1,5 c. à café bombée de romarin
  • 6
    55min
    Preparation 15min
    Temps de cuisson
  • 7
    Facile
    Preparation
  • 8
    Appliance TM 5 image
    La recette est créée pour
    TM 5
    Veuillez prendre note que le bol de mixage du TM5 a une capacité supérieure à celle du TM31 (capacité de 2,2 litres au lieu de 2,0 litres pour le TM31). Pour des raisons de sécurité, les recettes pour le Thermomix TM5 ne peuvent être cuisinées avec un Thermomix TM31 sans adapter les quantités. Risque de brûlures par projection de liquides chauds: ne pas excéder la quantité de remplissage maximale. Respectez les repères de niveau de remplissage du bol de mixage!
5

La préparation de la recette

    Moudre les graines de tournesol
  1. Mixer 5sec / vit10
    Reserver
  2. Pdt, oignons et ail
  3. Les mixer ensemble 5sec / vit5
  4. Préparation
  5. Ajouter dans le bol :
    les graines de tournesol moulues
    la farine complète
    la levure de bière en flocon
    le tamari
    l'huile d'olive
    l'eau chaude
    le romarin
    Mixer le tout 15sec / vit3.5
  6. Cuisson
  7. Mettre la préparation dans une terrine (moule à cake) et cuire 35-40 à 180°
    En fin de cuisson, planter un couteau, la lame doit être humide
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Accessoires dont vous avez besoin

11

"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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