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CLAFOUTIS AUX ABRICOTS à indice glycémique bas


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Ingrédients

6 portion/s

CLAFOUTIS AUX ABRICOTS à indice glycémique bas

  • 600 gramme abricots murs
  • 4 oeufs bio
  • 60 gramme Huile de coco bio
  • 80 gramme poudre d'amande
  • 20 gramme son d'avoine
  • 250 gramme lait végétal
  • 100 gramme Sucre de bouleau
  • 1 pincée sel fin
  • 6
    50min
    Preparation 5min
    Temps de cuisson
  • 7
    Facile
    Preparation
  • 8
    • Appliance TM 5 image
      La recette est créée pour
      TM 5
      Veuillez prendre note que le bol de mixage du TM5 a une capacité supérieure à celle du TM31 (capacité de 2,2 litres au lieu de 2,0 litres pour le TM31). Pour des raisons de sécurité, les recettes pour le Thermomix TM5 ne peuvent être cuisinées avec un Thermomix TM31 sans adapter les quantités. Risque de brûlures par projection de liquides chauds: ne pas excéder la quantité de remplissage maximale. Respectez les repères de niveau de remplissage du bol de mixage!
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La préparation de la recette

  1. Vous préchauffez le four thermostat 180°.
    Vous placez les oreillons d'abricots dans un moule en silicone, sinon il faut le beurré.
    Dans le bolClosed lid, vous versez tous les ingrédients restant, les oeufs, les farine, le lait, le sucre et le sel. Vous réglez 1 minute vitesse 4 et vous versez sur les abricots, vous enfournez pour 45 minutes.
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Accessoires dont vous avez besoin

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Astuce

Vous pouvez aussi utiliser des petits moules individuels


"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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