Bonjour les momixeuses !!!!!
Une question existentielle me taraude 
)
l'hiver quand c.est la course et que l'on se refuse d'acheter des plats préparés, la recette rapide par excellence est la soupe sous toutes ses formes.
Mais pour l'été ???????, je ne vois pas!!!!!
et vous c'est quoi votre recette d'été hyper rapide et saine ???????
merci par avance
( et ce soir smoothies hum !!!!!)
lila
il y en a plein http://www.espace-recettes.fr/recettes/panais-et-carottes-en-crudit%C3%A9s/31822
Taboulé, top chrono | Espace Recettes
terrine au radis noir à la sardine ou saumon ou maquereau | Espace Recettes
Salade originale et rapide pomme betterave comté | Espace Recettes
SALADE DE BROCOLIS | Espace Recettes
apéro radis | Espace Recettes
taboule express | Espace Recettes
Beetroot raïta (salade de betterave aigre-douce) Recette indienne
Petite salade d'été express
Taboulé au fromage et cumin
Clafoutis d'été au melon
Salade express du soir
Morgattes à la Napolitaine | Espace Recettes
Gravlax de Saumon | Espace Recettes
Ma citronade | Espace Recettes
Clafoutis vache qui rit à la courgette | Espace Recettes
Taboulé de petits pois | Espace Recettes
Taboulé de légumes verts | Espace Recettes
Taboulé sucré aux pamplemousses | Espace Recettes
Khira Tamater ka Raita (concombre et tomate au yaourt) Recette indienne | Espace Recettes
Belle liste, ça me donne des idées 
Merci Marina et merci aussi à lila d'avoir posé la question 
Pour moi aussi l'hiver c'est soupe tous les soirs.
En ete,j'aime bien faire des salades composees avec des legumes crus ou cuits a la vapeur : haricots verts, haricots secs blancs ou rouges, lentilles, semoule, riz coquillettes, carottes, betterave, tomates, courgettes, mais, thon, oeufs durs, persil, etc, etc ...
Bref, je prends ce quej'ai sous la main, avec du jambon, du saucisson, divers charcuteries. En dessert melon, fruits frais, cerises, ...
