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Purée d'épinards frais pour Bébé


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Ingrédients

2 portion/s

  • 225 g d'épinards frais, idéalement bio
  • 100 g d'eau minérale
  • 6
    5min
    Preparation 5min
    Temps de cuisson
  • 7
    Facile
    Preparation
  • 8
    Appliance TM 5 image
    La recette est créée pour
    TM 5
    Veuillez prendre note que le bol de mixage du TM5 a une capacité supérieure à celle du TM31 (capacité de 2,2 litres au lieu de 2,0 litres pour le TM31). Pour des raisons de sécurité, les recettes pour le Thermomix TM5 ne peuvent être cuisinées avec un Thermomix TM31 sans adapter les quantités. Risque de brûlures par projection de liquides chauds: ne pas excéder la quantité de remplissage maximale. Respectez les repères de niveau de remplissage du bol de mixage!
5

La préparation de la recette

    Purée d’épinards frais
  1. Equetter et laver soigneusement les épinards

  2. Les mettre dans le bol Closed lid avec l'eau

  3. Faire cuire 15 minutes à 100°C Gentle stir setting

  4. Mixer pendant 20 secondes vitesse 5 en augmentant progressivement jusqu'à 10

  5. Variante suivant l'âge de bébé
  6. Je l'ai testée et validée sur ma fille dès 4 mois mais si bébé est plus agé il est possible de rajouter une petite pomme de terre ; la consistance sera plus épaisse et plus consistante

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Accessoires dont vous avez besoin

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Astuce

Possibilité de doubler les quantités et de congeler la préparation


"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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Mes commentaires

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  • Très bonne avec 150g d'épinards...

    Soumis par Smoulinka82 le 4. janvier 2017 - 21:02.

    Très bonne avec 150g d'épinards frais, une patate et 1 carotte pour obtenir 2 petits pots.

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  • C'est très très liquide ...

    Soumis par poline49 le 31. mai 2016 - 20:16.

    C'est très très liquide ... mais je n'ai pas encore fait gouter à mon Loulou tmrc_emoticons.)

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