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Purée d'épinards frais pour Bébé

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Ingrédients

2 portion/s

  • 225 g d'épinards frais, idéalement bio
  • 100 g d'eau minérale
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  • 6
    20min
    Preparation 5min
    Temps de cuisson
  • 7
    Facile
    Preparation
  • 8
    • Appliance TM 5 image
      La recette est créée pour
      TM 5
      Si vous utilisez un gobelet doseur TM6 sur votre TM5:
      Pour la cuisson (mijotage) à des températures de 95°C ou plus, il faut toujours utiliser le panier de cuisson à la place du gobelet doseur TM6. Le panier de cuisson repose librement sur le couvercle du bol, est perméable à la vapeur et empêche également les éclaboussures d’aliments provenant du bol de mixage.
  • 9
5

La préparation de la recette

    Purée d’épinards frais

  1. Equetter et laver soigneusement les épinards

  2. Les mettre dans le bol Couvercle verrouillé avec l'eau

  3. Faire cuire 15 minutes à 100°C Vitesse mijotage

  4. Mixer pendant 20 secondes vitesse 5 en augmentant progressivement jusqu'à 10

    5. Variante suivant l'âge de bébé

  5. Je l'ai testée et validée sur ma fille dès 4 mois mais si bébé est plus agé il est possible de rajouter une petite pomme de terre ; la consistance sera plus épaisse et plus consistante

10

Accessoires dont vous avez besoin

  • Spatule
    Spatule
    acheter maintenant
  • Bol complet
    Bol complet
    acheter maintenant
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Astuce

Possibilité de doubler les quantités et de congeler la préparation

"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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Mes commentaires

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  • Très bonne avec 150g d'épinards...

    Soumis par Smoulinka82 le 4. janvier 2017 - 21:02.

    Très bonne avec 150g d'épinards frais, une patate et 1 carotte pour obtenir 2 petits pots.

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  • C'est très très liquide ...

    Soumis par poline49 le 31. mai 2016 - 20:16.

    C'est très très liquide ... mais je n'ai pas encore fait gouter à mon Loulou tmrc_emoticons.)

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