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Purée choux fleur carotte et dinde.


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Ingrédients

3 pot/s

Choux fleur

  • 400 g Choux fleur surgelé, Pour ma part200
  • 200 g carottes
  • 30 g Filet de Dinde
  • 6
    30min
    Preparation 5min
    Temps de cuisson
  • 7
    Facile
    Preparation
  • 8
    Appliance TM 31 image
    La recette est créée pour
    TM 31
5

La préparation de la recette

  1. Mettre 500 g d'eau dans le bol.

    les carottes couper en rondelles dans le panier vapeur.

    le choux et la viande dans le varoma.

    cuire 20 à 25 min en Gentle stir setting varoma.

    a la sonnerie si tout est assez cuits, videz l'eau du bol, mettre tout les ingrédients dedans, mixer 30s vitesse 10raclez les parois et de nouveau mixer 10 s.

10

Accessoires dont vous avez besoin

11

Astuce

Les légumes surgelés ont en général plus de vitamin, et ont le privilège d'être pre.


"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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