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Petit pot légumes pdt poulet


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Ingrédients

9 pot/s

Ingrédients

  • 825 g de courgettes bio
  • 150 g de carottes bio
  • 190 g de pommes de terre bio
  • 230 g de patates douces bio
  • 250 g d'eau minérale
  • 90 g d'aiguillettes de poulet
  • 2 c. à soupe bombées d'huile type isio 4
  • 6
    10min
    Preparation 10min
    Temps de cuisson
  • 7
    Facile
    Preparation
  • 8
    Appliance TM 5 image
    La recette est créée pour
    TM 5
    Veuillez prendre note que le bol de mixage du TM5 a une capacité supérieure à celle du TM31 (capacité de 2,2 litres au lieu de 2,0 litres pour le TM31). Pour des raisons de sécurité, les recettes pour le Thermomix TM5 ne peuvent être cuisinées avec un Thermomix TM31 sans adapter les quantités. Risque de brûlures par projection de liquides chauds: ne pas excéder la quantité de remplissage maximale. Respectez les repères de niveau de remplissage du bol de mixage!
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La préparation de la recette

    Pour 9 pots de 180g
  1. Mettre dans le bol, les courgettes et les carottes coupées en gros morceaux. Mixer 15sec/vit 10.

     

    Ajouter les pommes de terre, les patates douces et l'eau puis programmer 8min/100°/Gentle stir setting.

     

    Pendant ce temps, couper le poulet en petits morceaux.

    A la sonnerie, ajouter ce dernier et programmer 8min/100°/Gentle stir setting.

     

    Pour finir, ajouter l'huile et mixer 30sec/vit 10.

    Râcler le bol et remixer si nécessaire.

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Accessoires dont vous avez besoin

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Astuce

Remplacer le poulet par une autre viande.

Mettre du beurre pour remplacer l'huile.


"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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Mes commentaires

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  • Super recette ! La texture etait super et...

    Soumis par H S C le 14. décembre 2016 - 14:07.

    Super recette ! La texture etait super et très bon goût ! Recette classée en favoris !


    Ma petite puce de 7 mois a adoré ! j'y ai rajouté un Kiri avec.

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  • J'ai remplacer le poulet par

    Soumis par pimousse57 le 26. novembre 2015 - 14:33.

    J'ai remplacer le poulet par du steak car j'en avais plus, ma puce a beaucoup aimé  tmrc_emoticons.)

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  • merci beaucoup pour ce

    Soumis par kdomariage le 24. juillet 2015 - 17:25.

    merci beaucoup pour ce partage  tmrc_emoticons.)

    ma fille n'est pas trop fan de la patate douce, je pense qu'avec ce mélange de légumes elle devrait apprécier.

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  • Mon titout s'est régalé....

    Soumis par Liloubel le 20. juillet 2015 - 20:17.

    Mon titout s'est régalé.... Et très facile à faire

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  • bebe à adorer

    Soumis par bbmarchand le 8. mai 2015 - 21:23.

    bebe à adorer

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