Forum recettes light

Bonjour Jérémi44, il existe le livret "Recettes légères et savoureuses", le livre "Forme et vitalité" qui me semblent adaptés à des recettes un peu plus light. Toutefois, dans chacun des livres et notamment sur la plateforme Cookidoo, vous pourrez trouver des recettes légères, dès lors qu'elles utilisent la fonction Varoma par ex. A vous après d'adapter si vous souhaitez alléger la sauce ou ne pas en mettre du tout.

Bonne journée