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Flan aux oeufs régime

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Aujourd'hui je cuisine cette recette
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Ingrédients

  • 1 Litre de lait écrémé
  • 1 càs d’extrait de vanille
  • 2 càs de sucre liquide hermesetas (une serait mieuxJ)
  • 6 oeufs
Ajouter à la liste de courses
  • 6
    1h 0min
    Preparation 5min
    Temps de cuisson
  • 7
    Preparation
  • 8
    • Appliance TM 31 image
      La recette est créée pour
      TM 31
  • 9
5

La préparation de la recette

    Flan Allégé

  1.  

    Mettre 1L de lait écrémé dans le termomix, avec le sucre, l’extrait de vanille et la maïzena.

     

    Chauffer 20mn à 90° vit 2

     

    Réservez le lait chaud dans une casserole.

     

    Battez 20s vitesse2 les 6 œufs, puis par l’orifice du couvercle rajoutez le lait tout en continuant de faire tourner les pales.

     

    Servez vous d’un saladier qui puisse contenir la préparation du flan, et tenir dans le varoma.

     

    Il vous suffira ensuite de mettre de l'eau dans le Couvercle verrouillé, placer le varoma avec le saladier dessus et laisser cuire position varoma 55mn

     

    Super bon !

     

    Bon appétit

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

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"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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Mes commentaires

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  • fait hier très bon mais il rend un peu d...

    Soumis par nataprune le 9. avril 2017 - 10:40.

    fait hier très bon mais il rend un peu d eau
    a refaire avec la maizena cette fois

    merciSmile

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  • Depuis quand met on de la

    Soumis par sofcas le 5. avril 2016 - 16:49.

    Depuis quand met on de la maïzena dans un flan aux Oeufs ....

    un flan aux Oeufs c'est :

    1 litres de lait

    6 oeufs

    100 à 150 grammes de sucres ou édulcorants 

    caramel liquide pour tapisser le plat ( facultatif ) 

    ET POUR LES INGRÉDIENTS CE SERA TOUT .....

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  • Vraiment déçue tant au niveau

    Soumis par celau26 le 10. décembre 2015 - 00:12.

    Vraiment déçue tant au niveau de la saveur que du temps de cuisson très insuffisant...

    Je ne referai pas cette recette

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  • Recette réussis & un ptit

    Soumis par PREVOST PATRICIA le 11. octobre 2015 - 01:51.

    Recette réussis & un ptit délice , bravo pour ce gouteux flan aux oeufs vanilliés , à refaire Love

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  • Je me lance , avec 1/2 litre

    Soumis par PREVOST PATRICIA le 10. octobre 2015 - 22:49.

    Je me lance , avec 1/2 litre de lait , sucre de régime & arome de vanille liquide '' au pif '' une C à S de maizena , je pense que nous allons gouter ce flan se soir devant un film ......... hummmm je vous dirai ensuite se que j'en pense ! ! tmrc_emoticons.)

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  • Je n'ai pas mis de maïzena,

    Soumis par Georges5 le 1. juin 2014 - 20:10.

    Je n'ai pas mis de maïzena, c'etait très bien. Le flan est beau et très bon, bravo 

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  • merci j'adore les flans aux

    Soumis par smiles_408 le 15. juin 2013 - 19:33.

    merci j'adore les flans aux oeufs et suis en diabete gestationnel donc e vais pouvoir assouvir une envie grace a vous Love

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  • Flan très apprécié et qui se

    Soumis par nathalie71200 le 19. janvier 2013 - 18:03.

    Flan très apprécié et qui se tient bien! je n'ai pas mis de maîzena,  tmrc_emoticons.;)

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  • Bonjour Marina, votre recette

    Soumis par lomamax le 29. mai 2012 - 11:19.

    Bonjour Marina,

    votre recette n'a rien à voir avec la mienne tant au niveau des ingredients que du mode de cuisson.

    Je vais l'enregistrer et la ferai la prochaine fois que mes enfants viendront à la maison

    Nadine

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  • Pardonnez mon abscence et le

    Soumis par lomamax le 29. mai 2012 - 11:16.

    Pardonnez mon abscence et le fait de ne pas vous avoir répondu avant...Les alléas de la vie...

    Pour 1L de lait, je mets 1 cuill 1/2 à soupe de Maïzéna.

    Je ne mets pas de film alimentaire sur mon flan et je pense que cela vient du fait que mon plat de départ est plein à ras bord.

    La prochaine fois j'en mettrai un, pour voir.

    Merci pour vos commentaires, et "bons plats"

    Nadine

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  • Très bon mais je préfère mes

    Soumis par Marina.S le 13. mars 2012 - 16:20.

    Très bon mais je préfère mes fion/fioné car c'est plus goûté http://www.espace-recettes.fr/recettes/la-fion%C3%A9-sans-laitsans-glutensans-sucre/29833

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  • la maizema n est pas utile 1l

    Soumis par ninon3 le 25. janvier 2012 - 18:28.

    la maizema n est pas utile

    1l de lait et les 6 oeufs suffisent

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  • j'ai bien fait de mettre un

    Soumis par carolehélène le 25. janvier 2012 - 16:56.

    j'ai bien fait de mettre un film sur mon plat!

    Donc, en résumé, 1 litre de lait + 2 c. à s. bombées de maizena et 1 c. à s. 1/2 d'hermesetas

    Je viens de goûter un petit bout : excellent!!

    Carole, dans l'AMode pétrinsne (02)  Membre du Club des Couvercle verrouillé MOMO Flingueurs et Flingueuses AssocMode pétrinés contre la malbouffe

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  • le flan est en  train de

    Soumis par carolehélène le 25. janvier 2012 - 14:08.

    le flan est en  train de cuire et là je me pose une question : vous n'avez pas mis de film alimentaire sur le flan pour éviter que l'eau d'évaporation ne retombe dedans ? du coup j'en ai rajouté un en cours de route.

    Carole, dans l'AMode pétrinsne (02)  Membre du Club des Couvercle verrouillé MOMO Flingueurs et Flingueuses AssocMode pétrinés contre la malbouffe

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  • Bonjour, J'ai fait ce flan

    Soumis par colargol le 22. janvier 2012 - 19:24.

    Bonjour,

    J'ai fait ce flan pour ce midi avec 500g de lait demi écrèmé et l'ai sucré au sirop d'agave avec 1 c à S mais un peu juste la prochaine fois ce sera avec 2! Merci pour cette recette Lolamax! Merci pour les gourmandes et les gourmands comme moi qui adorent le flan aux oeufs!!!! tmrc_emoticons.;)

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  • Oui Carole pour 1 L je

    Soumis par sylvie63370 le 21. janvier 2012 - 19:12.

    Oui Carole pour 1 L je mettrais 2 c à s bombées de Maïzena. A essayer et voir le résultat.

    Je ne peux plus me passer de mon TM31!!!

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  • merci sylvie ; donc pour 1

    Soumis par carolehélène le 21. janvier 2012 - 18:52.

    merci sylvie ; donc pour 1 litre, 2 c. à  s.! tmrc_emoticons.)

    Carole, dans l'AMode pétrinsne (02)  Membre du Club des Couvercle verrouillé MOMO Flingueurs et Flingueuses AssocMode pétrinés contre la malbouffe

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  • Merci pour cette recette! Moi

    Soumis par sylvie63370 le 21. janvier 2012 - 18:45.

    Merci pour cette recette! Moi je l'ai faite hier je n'ai pas mis d'extrait de vanille mais à la place quelques gouttes de Fleur d'oranger et j'ai ajouté 1 c à s bombée de Maïzena pour 1/2 litre de lait et je suis contente du résultat! Faire bien attention ma quantité de Maïzena est pour 1/2 L de lait alors que la recette initiale est pour 1L. tmrc_emoticons.D

    Je ne peux plus me passer de mon TM31!!!

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  • moi aussi j'attends la

    Soumis par carolehélène le 21. janvier 2012 - 16:57.

    moi aussi j'attends la quantité  de maizena pour essayer cette recette.........

    Carole, dans l'AMode pétrinsne (02)  Membre du Club des Couvercle verrouillé MOMO Flingueurs et Flingueuses AssocMode pétrinés contre la malbouffe

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  • Bonsoir, Merci de bien

    Soumis par colargol le 20. janvier 2012 - 20:23.

    Bonsoir,

    Merci de bien vouloir nous indiquer la quantité de Maïzzena car nous avon hâte de le faire ce super flan!!!!  tmrc_emoticons.)

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  • Pas de maïzéna dans les

    Soumis par christidup le 20. janvier 2012 - 11:25.

    Pas de maïzéna dans les ingrédients!

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  • He oui, combien de

    Soumis par KIKINE CV le 20. janvier 2012 - 10:33.

    He oui, combien de maïzena

    MERCI

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  • je veux bien le faire mais

    Soumis par fanch le 20. janvier 2012 - 10:29.

    je veux bien le faire mais combien de maizena?

     

    fanch

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