Ingrédients
5 personne/s
Le velouté
- 500 g courgettes
- 200 g patate douce
- 1 petite carotte
- 1 oignon
- 1 gousse ail
- 2 c. à soupe huile d'olive
- 1 cube bouillon de légumes
- 50cl eau, soit 1/2l
- 15cl lait de coco
- 1/2 c. à café rase cumin
- 1/3 c. à café rase gingembre moulu
- sel & poivre
-
6
35min
Preparation 5minTemps de cuisson -
7
Facile
Preparation -
8
-
La recette est créée pour
TM 31
-
-
9
La préparation de la recette
Ajouter les arômates: cumin, gingembre, sel & poivre, ainsi que les 15cl de lait de coco "Couvercle verrouillé" 3mn/100°/v.2
Rectifier l'assaisonnement si besoin et "Couvercle verrouillé" 1mn/v.10
(Vous pouvez éventuellement ajouter du liquide en fonction de la consistance désirée).
Accessoires dont vous avez besoin
-
Spatule
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Bol complet
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Astuce
Retrouvez cette recette sur ma page fb "LiLi met son grain de sel" //www.facebook.com/lilimetsongraindesel/?ref=hl
"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
Mes commentaires
Ajouter un commentaireBjr à vs ts. Ce velouté est un régal que ce...
Bjr à vs ts. Ce velouté est un régal que ce soit Ns et mes enfants ont adoré ce très bon velouté ! Je vs le conseil à vs ts. 👍😋. Je l'ai fait la semaine dernière.
Je vous souhaite de très bonnes fêtes de fin d'année 🎄🎅🎉🥂🍾🎊
merci beaucoup! très bon
merci beaucoup!
très bon équilibre
Toute la famille a adoré !
Toute la famille a adoré !
Cette recette est un pure
Cette recette est un pure bonheur pour les papilles je manquerai pas de la refaire avec plaisir
Cette recette est un pur
Cette recette est un pur délice! ! Même mes enfants ont adorés
Excellent!!!!!!!
Excellent!!!!!!!
Je n'ai qu'un mot à dire :
Je n'ai qu'un mot à dire : excellent ☺☺