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Risotto aux courgettes


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Ingrédients

4 portion/s

  • 20 g d'huile d'olive
  • 1 échalote
  • 1 gobelet doseur de vin blanc sec
  • 250 g de riz arborio
  • 550 g d'eau
  • 1 Cube de bouillon de volaille
  • 2 petites courgettes
  • sel
  • piment d'espelette (ou poivre)
  • 2 càs de parmesan râpé (facultatif)
  • 2 càs de crème fraîche (facultatif)
  • 6
    33min
    Preparation 15min
    Temps de cuisson
  • 7
    Moyen
    Preparation
  • 8
    • Appliance TM 5 image
      La recette est créée pour
      TM 5
      Si vous utilisez un gobelet doseur TM6 sur votre TM5:
      Pour la cuisson (mijotage) à des températures de 95°C ou plus, il faut toujours utiliser le panier de cuisson à la place du gobelet doseur TM6. Le panier de cuisson repose librement sur le couvercle du bol, est perméable à la vapeur et empêche également les éclaboussures d’aliments provenant du bol de mixage.
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La préparation de la recette

  1. Dans le bol du thermomix, mixer l'échalote 8 secondes vitesse 5.

    Ajoutez l'huile d'olive puis faites cuire 3 minutes, 90°, vitesse 1. 

    Ajouter le riz et le vin blanc et remettez à chauffer 3 minutes, 90°, fonction sens inverse, vitesse 1

    Ensuite, ajouter les courgettes détaillées en petites rondelles, l'eau, le bouillon cube, le sel, le piment d'espelette et mettez à cuire 16 minutes (vérifiez le temps de cuisson sur votre paquet de riz afin de pouvoir ajuster si besoin), 100°, fonction sens inverse, vitesse 1.

    A la sonnerie, rectifier l'assaisonnement, ajoutez la crème et le parmesan selon votre gout) et mélangez 2 minutes, fonction sens inverse, vitesse 2.

     

    Laissez reposer le risotto une dizaine de minutes avant de le mangerafin de bien laisser le temps au jus d'imbiber le riz.

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Accessoires dont vous avez besoin

  • Spatule
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  • Bol complet
    Bol complet
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  • Plat de service isotherme
    Plat de service isotherme
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Astuce

//gourmandise-et-moi.over-blog.com/2015/03/risotto-aux-courgettes.html


"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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Mes commentaires

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  • Bjr ...

    Soumis par MgBf le 30. septembre 2022 - 19:16.

    Bjr
    J'ai transcrit votre recette pour l'adapter au TM 6.
    Je la réalise pour 2 personnes en divisant les ingrédients par 2 bien sûr.
    Très bon risotto.

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  • Délicieux, réalisé avec les premières...

    Soumis par 07cathy le 9. juin 2022 - 19:27.

    Délicieux, réalisé avec les premières courgettes du jardin 😋
    J' ai fait chauffé l'eau avant de la mettre dans le bol et je n'ai pas mis de crème.

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  • Très bon 🍴😊

    Soumis par isjaepg le 8. septembre 2021 - 09:39.

    Très bon 🍴😊

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  • Extra, j'ai divisé par 2 les proportions, sans...

    Soumis par bodrum le 5. juin 2021 - 17:19.

    Extra, j'ai divisé par 2 les proportions, sans crème ni parmesan

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires
  • Très bonne recette. j ai ajouter des champignons...

    Soumis par Chocolatine42 le 30. avril 2021 - 20:23.

    Très bonne recette. j ai ajouter des champignons en plus.recette à refaire sans hésitations 🤗😋🤣
    Merci pour la recette

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  • Recette juste parfaite j'ai coupe les courgettes...

    Soumis par Alice_D La parisienne le 26. avril 2021 - 16:13.

    Recette juste parfaite j'ai coupe les courgettes en cube et j'ai ajouté carottes et petits bouquets de chou fleur je referais cette recette sans hésiter!

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  • Recette au top ! Toute la famille adore ce...

    Soumis par xh le 31. mars 2021 - 19:39.

    Recette au top ! Toute la famille adore ce risotto. On le fait régulièrement.
    un grand merci pour cette recette

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires
  • Très bon mais trop liquide, pourant j'avais...

    Soumis par cendrillon59 le 28. septembre 2020 - 14:22.

    Très bon mais trop liquide, pourant j'avais divié les quantités par deux.
    On ne restera pas sur un échec, on ré-essaiera

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires
  • Très bonne recette

    Soumis par carotoine le 16. août 2020 - 20:51.

    Très bonne recette

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires
  • Tres très bonne recette, un vrai régal...peux t...

    Soumis par contimi le 6. août 2020 - 14:17.

    Tres très bonne recette, un vrai régal...peux t on doubler les doses pour 8 personnes?

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires
  • recette facile à faire et très bonne

    Soumis par nanou26530 le 7. juillet 2020 - 15:38.

    recette facile à faire et très bonne

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  • Oh punaise mon commentaire a été remplacé par...

    Soumis par 73genix38 le 10. avril 2020 - 13:22.

    Oh punaise mon commentaire a été remplacé par la note que j'avais écrite...!!! Je recommence!
    Recette suivie à la lettre mais sans crème fraîche ni parmesan, mis un fond de sachet de gruyère râpé.
    Les courgettes sont très très légèrement craquantes, le top.
    Mangé ce midi avec du dos de cabillaud, on s'est régalé.
    Merci pour le partage.

    La vie, c'est comme une bicyclette, il faut avancer pour ne pas perdre l'équilibre...

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires
  • Testé le 10 avril 2020...

    Soumis par 73genix38 le 10. avril 2020 - 13:15.

    Testé le 10 avril 2020
    Un régal

    La vie, c'est comme une bicyclette, il faut avancer pour ne pas perdre l'équilibre...

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires
  • Excellente recette , nous nous sommes régalés !...

    Soumis par AnnieDaniel le 12. mars 2020 - 23:20.

    Excellente recette , nous nous sommes régalés ! Merci pour ce partage !

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  • Trop bon..... ...

    Soumis par mamiebiche le 22. février 2020 - 14:07.

    Trop bon.....


    Fais ce midi , recette excellente. ...
    A faire et a refaire ... merci pour ce partage ..

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  • Fait ce soir, super bon !!! Merci pour le...

    Soumis par cobis le 20. février 2020 - 19:42.

    Fait ce soir, super bon !!! Merci pour le partage..Smile

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires
  • Très bonne recette. J'ai suivi le déroulement à...

    Soumis par anilou80 le 25. novembre 2019 - 20:35.

    Très bonne recette. J'ai suivi le déroulement à la lettre. Cuisson impeccable

    Annick Corn Membre du club des Mixingbowl closed MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc Corn és contre la malbouffe

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  • Très bon risotto, sans parmesan... nickel! Merci...

    Soumis par kyboon le 7. novembre 2019 - 20:08.

    Très bon risotto, sans parmesan... nickel! Merci du partage🤗Vitesse mijotage

    kyboon

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  • Délicieux

    Soumis par volfin le 13. octobre 2019 - 08:22.

    Délicieux Smile

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  • Très bonne recette .A refaire

    Soumis par pierrot et marie le 1. octobre 2019 - 12:46.

    Très bonne recette .A refaireSmileSmile

    Soft

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  • Excellente recette et bien expliquée.

    Soumis par Thcsl212 le 3. septembre 2019 - 13:06.

    Excellente recette et bien expliquée.

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires
  • Très bonne recette ...

    Soumis par mathilo le 15. août 2019 - 13:55.

    Très bonne recette
    bien expliquée
    un régal
    merci pour le partage

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires
  • Un vrai délice merci pour cette recette ! Je ne...

    Soumis par Manon Hecht le 6. août 2019 - 11:40.

    Un vrai délice merci pour cette recette ! Je ne savais pas quoi faire d'une courgette qu'on m a donnée alors que je n'aime pas ça mais la ça m'a réconcilié !! N'ayant pas de piment d'espelette j'ai mis un peu de curry. On s'est régalé !
    Recette ajoutée à mes favoris 😉

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  • Excellent, proportions et temps de cuisson...

    Soumis par karine8719 le 30. juin 2019 - 12:08.

    Excellent, proportions et temps de cuisson parfaits. J'ai rajouté des petits pois frais du jardin. Je garde cette recette sans hésiter 😉

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires
  • Excellent rien a redire...

    Soumis par CALBINI le 30. mai 2019 - 12:35.

    Excellent rien a redire
    merci pour cette superbe recette

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires
  • Très bonne recette recette mise dans mes favoris

    Soumis par LILOUNETTE31 le 5. mai 2019 - 19:35.

    Très bonne recette recette mise dans mes favoris

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires
  • Miam miam!!!!!on adore

    Soumis par C'est CHUIT le 22. avril 2019 - 00:36.

    Miam miam!!!!!on adore

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires
  • Puree que c'est bon. Je valide carrément. Sans...

    Soumis par Lamikamak le 25. mars 2019 - 20:30.

    Puree que c'est bon. Je valide carrément. Sans crème j'ai mis du kiri, et au top. Merci

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  • testee ce midi on a adore ...

    Soumis par isabelle3166 le 3. décembre 2018 - 16:17.

    testee ce midi on a adore
    j ai juste coupe mes courgettes en cubes et rajoute des dés de jambon comme suggere dans certains commentaire .pas de parmesan fais avec un reste de melange de fromage rape qu il me restait de ma pizza d hier soir
    direction mes favoris
    merci pour ce partage

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  • Bonne recette Facile et rapide quand on a pas...

    Soumis par Brouzoune le 1. octobre 2018 - 10:52.

    Bonne recette Facile et rapide quand on a pas super envie de cuisiner pour ma part je ne met pas la crème fraîche !!

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires
  • Mangé avec des des de jambon nous avons adoré !...

    Soumis par ffjess le 30. septembre 2018 - 21:14.

    Mangé avec des des de jambon nous avons adoré ! Fait avec le vin blanc et sans crème. Le dernier mélange après avoir ajouté le parmesan j'ai mélangé plus fort. J'ai bien salé. En tout cas délicieux et bien crémeux même sans crème ! Merci !

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  • Délicieux !!...

    Soumis par laeti57l le 27. septembre 2018 - 14:03.

    Délicieux !!
    Avec de la crème et du parmesan.. C'est parfait 👍

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires
  • FAIT SEPTEMBRE 2018 EXCELLENT

    Soumis par YMATY le 26. septembre 2018 - 19:52.

    FAIT SEPTEMBRE 2018 EXCELLENT

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires
  • Merveilleux, j'ai divisé par deux car je suis...

    Soumis par Danveg le 25. septembre 2018 - 20:33.

    Merveilleux, j'ai divisé par deux car je suis toute seule et un vrai régal sans crème (comme un vrai risotto, crémeux, sans crème) ni parmesan.

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires
  • 1ère fois que je fais cette recette super bon...

    Soumis par auroremac le 22. septembre 2018 - 22:07.

    1ère fois que je fais cette recette super bon 😋

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires
  • Exquis, un vrai régal. La prochaine fois...

    Soumis par cendrillon59 le 18. septembre 2018 - 21:53.

    Exquis, un vrai régal. La prochaine fois j'aouterai des dés de jambon pour tranformer en plat complet

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires
  • Tres bon risotto ...

    Soumis par trezir29 le 14. septembre 2018 - 18:33.

    Tres bon risotto
    merci pour le partage

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires
  • Miam, c'est un régal! Je n'avais jamais tenté de...

    Soumis par Stephanie30 le 11. septembre 2018 - 21:21.

    Miam, c'est un régal! Je n'avais jamais tenté de risotto au Thermomix, et bien c'est une réussite, il n'en reste plus une miette!

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires
  • Simple efficace delicieux...

    Soumis par Aurel. le 9. septembre 2018 - 19:26.

    Simple efficace delicieux
    Merci

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires
  • excellent rapide à faire ...

    Soumis par nounouaqua le 9. septembre 2018 - 12:27.

    excellent rapide à faire
    j'adore et j'en referais

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires
  • Top tout le monde a adoré. ...

    Soumis par Julie 58 le 30. août 2018 - 20:06.

    Top tout le monde a adoré.
    Et les courgettes passent très bien pour les enfants.
    Merci pour la recette.
    😊Couvercle verrouillé

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires
  • Délicieux 😋

    Soumis par Fifiall le 24. août 2018 - 15:09.

    Délicieux 😋

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires
  • Très bon, même sans vin blanc !

    Soumis par Ana_ le 22. août 2018 - 13:05.

    Très bon, même sans vin blanc !

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires
  • Trop bon MERCI

    Soumis par tisou le 12. août 2018 - 13:30.

    Trop bon MERCI

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  • Fait pour une nième fois. ...

    Soumis par patandco le 10. août 2018 - 13:33.

    Fait pour une nième fois.

    Toujours aussi bon.

    Tout est respecté à la lettre. Aucun problème ni d’attachement ni de cuisson.

    Merci.

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires
  • caramel68: bonjour. Même temps de cuisson ? Merci...

    Soumis par kinai le 6. août 2018 - 19:25.

    caramel68: bonjour. Même temps de cuisson ? Merci d'avance

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires
  • Super bon. La prochaine fois je mettrai un peu +...

    Soumis par isavanne le 28. juillet 2018 - 18:41.

    Super bon. La prochaine fois je mettrai un peu + d'eau car le fond du bol a attaché.

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires
  • Excellent et tellement simple! Le genre de...

    Soumis par laura-49 le 16. juillet 2018 - 19:35.

    Excellent et tellement simple! Le genre de recettes idéal pour un soir où on est pressé . J'ai juste rajouté des lardons pour un plat complet.

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires
  • Très très bon, tout simplement mais délicieux....

    Soumis par domi53 le 10. juillet 2018 - 20:34.

    Très très bon, tout simplement mais délicieux. Merci

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires
  • Un vrai délice

    Soumis par Louloutte73400 le 10. juillet 2018 - 18:33.

    Un vrai délice

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