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sauce pour poisson
100
4
Facile
9min
Terrine de thon et tomates fraiches
65
101
6
--
Rata de seiches à la vendéenne
7
7
5
Moyen
1h 45min
Blanquette de la mer (recette light)
146
240
4
Moyen
45min
Noix de Saint-Jacques aux poireaux
73
89
4
Facile
35min
Cassolette de fruit de mer
25
40
4
Facile
17min
Papillotte de saumon et petits légumes
33
22
4
Facile
1h 15min
Pastels au thon facile
5
2
50
Facile
1h 30min
Couscous de poisson
67
91
4
Facile
40min
Gratin de carotte au surimi
5
11
5
Facile
1h 10min
Boulettes de riz au thon
11
6
6
Facile
30min
Pâtes au saumon fumé
10
22
2
Facile
25min
Filets de poisson sauce tomate curry, courgettes et riz basmati
30
42
6
Facile
33min
LAMELLES DE SEICHE À LA TOMATE
3
3
4
Facile
43min
Bar entier à la vapeur
6
12
4
Facile
35min
Filet de cabillaud et pommes de terre vapeur
5
10
4
Moyen
1h 8min
risotto courgette crevette
19
37
2
Facile
30min
RILLETTES DE MAQUEREAUX FRAIS
8
3
1
Facile
1h 20min
Délice de crevettes au lait de coco et au curry
12
23
4
Facile
35min
Saumon Vapeur - Riz & Tagliatelles de Carottes
20
38
2
Facile
22min
Fondue d'endives
17
18
2
Facile
45min
Quenelles de poisson, sauce aux crevettes
16
24
4
Moyen
25min
Cabillaud et carottes vapeur au Thermomix
1
0
4
Moyen
25min
filet de poisson
37
54
4
Facile
53min
filet de merlan sauce blanche persillée
2
7
4
Facile
45min
sauce au poivron rouge
5
6
4
Facile
25min
Dos de cabillaud sauce moutarde
59
92
6
Facile
38min
Pain de thon moelleux (sans gluten)
0
5
1
--
50min
Saumon, crevettes et saint Jacques sauce crème champagne
17
15
2
Facile
35min
Poisson à la Brésilienne (moqueca)
89
138
4
--
25min
Moules à la provençale
14
44
4
Facile
33min
Dorade en croûte de sel
18
38
0
Moyen
40min
VRAI TARAMA GREC
3
1
1
Facile
20min
dos de cabillaud et fondue de poireaux
5
15
2
Facile
25min
Saumon à la sauce diéppoise
21
43
4
Moyen
23min
Sauce feta crème, ciboulette
0
0
6
Facile
5min
209