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VELOUTE AU RIESLING, CHOUCROUTE FESTIVE AUX SAVEURS IODEES
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1
5
Moyen
48min
Clafoutis saumon épinards fêta IG bas 1 point WW
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10
Facile
35min
Pad thaï inspire de Yummix
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0
4
Facile
50min
Cuisson vapeur 3 niveaux (pommes de terre/légumes/poisson)
0
0
4
Facile
45min
Cuisson vapeur 3 niveaux (riz/légumes/poisson)
0
1
4
Facile
45min
Variante Saumon sauce beurre blanc
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6
Facile
40min
Chermoula
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0
--
Facile
5min
MIJOTÉ DE THON aux pois chiches (IG Bas)
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4
Facile
40min
Risotto aux fruits de mer
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0
4
Facile
30min
Crème de saumon fumé à l'aneth
1
0
4
Facile
2min
Brandade de morue express
1
1
4
Facile
45min
PAIN DE POISSON
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0
6
Facile
40min
Lotte à la vapeur de thé, gingembre et sauce vanille
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1
4
Facile
40min
Pâte sauce courgette et gambas au citron
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4
Facile
25min
Dos de Cabillaud et Quinoa basquaise
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0
2
Facile
50min
Bar en papillote sur son lit de fenouil citronné et parfum de coriandre
1
0
2
Moyen
50min
Beurre d'escargot persillé
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0
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Facile
30min
CALAMARS Å LA PROVENÇALE
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4
Facile
40min
Cabillaud sous une croûte de flocons d’avoine et amandes
1
0
4
Facile
20min
MAYONNAISE EXPRESS
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1
1
Facile
5min
Risotte aux calamars et à l'encre de seiche
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0
6
Facile
25min
Trofie aux tagliatelles de courgettes, saumon, st Jacques sauce citronnée
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0
4
Facile
45min
Jambalaya
3
14
4
Facile
30min
FOND DE LEGUMES
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2
2
Facile
40min
Saumon haricots vert sauce concombre
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0
3
Facile
45min
Pavé de saumon sur purée de pommes de terre au Thermomix
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6
Moyen
40min
Cabillaud et carottes vapeur au Thermomix
1
0
4
Moyen
25min
Saumon et chou-fleur vapeur au Thermomix
1
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4
Facile
25min
Cabillaud a l ail et aux tomates
0
0
4
Facile
55min
Saint jacques à la bretonne
4
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8
Facile
35min
Fenouil au saumon et crumble de parmesan (recette Tupperware)
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5
8
Facile
50min
Bisque de crevettes
0
0
3
Facile
40min
THON aux pruneaux et aux épices
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1
4
Facile
35min
bobo de crevettes (crevettes coco manioc à la brésilienne)
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6
Facile
40min
Curry de congre
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0
4
Facile
1h 30min
Cabillaud en papillote
3
1
4
Facile
30min
LASAGNES DE COURGE BUTTERNUT
2
1
4
Facile
1h 10min
Curry de joues de lotte et saumon
1
3
4
Facile
45min
brandade de cabillaud
6
7
6
Facile
50min
Morue façon cassoulet
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0
6
Facile
2h 0min
Nuage de guacamole, crabe et gelée de pamplemousse
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5
12
bon niveau
40min
Bouillon d'épinards et cresson et sa mousse de Haddock fumé
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0
12
bon niveau
40min
Capuccino de concombre et mousse de saumon fumé
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0
8
Moyen
25min
Mousse de saumon hyper Facile !
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8
Facile
15min
Saumon aux poireaux et sauce à l'aneth
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0
4
Facile
40min
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