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Pâtes au saumon fumé
10
2
Facile
25min
Encornets farcis à l'armoricaine
22
30
--
--
1h 30min
Saumon au fondant de poireaux curry
56
68
4
Facile
30min
Dos de cabillaud sauce moutarde
59
92
6
Facile
38min
Mousselines de rougets sauce méditérannéenne de Josy de Lyon
4
21
5
--
1h 25min
Saumon aux 3 tagliatelles et sauce au boursin
57
95
6
Facile
40min
Filet de colin vapeur et sa sauce au citron
101
179
4
Facile
45min
Papillotte de saumon et petits légumes
33
22
4
Facile
1h 15min
Choucroute de la mer
20
41
4
Facile
33min
Terrine de thon et tomates fraiches
65
101
6
--
Quenelles de poisson, sauce aux crevettes
16
24
4
Moyen
25min
Cabillaud, légumes et sauce messine
134
258
4
--
50min
Couscous de poisson
67
91
4
Facile
40min
Blanquette de la mer (recette light)
146
240
4
Moyen
45min
Délice de crevettes au lait de coco et au curry
12
23
4
Facile
35min
Brandade de cabillaud rapide
13
21
4
Facile
40min
lieu noir en sauce
29
63
4
Facile
1h 25min
Cabillaud et carottes vapeur au Thermomix
1
0
4
Moyen
25min
Dos de cabillaud sauce beurre citron
50
101
4
--
48min
Blanquette de poisson
30
30
8
Facile
1h 5min
Filets de poisson sauce tomate curry, courgettes et riz basmati
30
42
6
Facile
33min
Dos de cabillaud et sa sauce poivronnée
5
8
2
Facile
45min
Brandade de morue super facile
41
62
6
Facile
10min
Cassolette de fruit de mer
25
40
4
Facile
17min
Bar entier à la vapeur
6
12
4
Facile
35min
filet de cabillaud et légumes vapeur
0
7
0
Facile
45min
Saumon et chou-fleur vapeur au Thermomix
1
0
4
Facile
25min
Pavé de saumon riz sauce hollandaise pour 2 personnes
41
67
2
Facile
30min
Filets de poisson blanc et petits légumes en sauce
4
2
0
Facile
1h 5min
marmite du pêcheur revisité
1
1
10
--
40min
DOS DE CABILLAUD ET SON RIZ SUR LIT DE POIVRONS AU CHORIZO
24
36
6
Facile
40min
Saumon sauce oseille
12
19
4
Facile
25min
filet de merlu
0
4
5
Facile
45min
Brandade de morue parmentière
35
81
4
Facile
2h 10min
Blanquette de cabillaud
95
160
3
Facile
50min
Saumon sauce camembert
8
22
0
--
Crevettes apéritives épicées
47
52
20
Facile
18min
Noix de Saint-Jacques aux poireaux
73
89
4
Facile
35min
Ailes de raie sauce beurre aux câpres
5
8
2
Facile
30min
PAIN DE POISSON
0
0
6
Facile
40min
Curry Thaï de crevettes au coco
91
182
6
Facile
45min
Saumon riz petits légumes et sauce au citron
79
166
6
--
40min
Curry de cabillaud au lait de coco
4
8
--
--
Filet de julienne et sa purée de légumes
4
7
4
Facile
30min
Gratin de poisson
17
40
--
--
35min
Saumon et petits légumes sauce citron légère
0
1
4
Facile
43min
Morgates au curry (blancs de seiches)
32
110
6
Facile
Aile de raie au beurre noir et ses pommes de terre
49
107
4
Facile
56min
22