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Variante Tajine de légumes
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4
Facile
40min
Gratin de chou-fleur à la béchamel
9
18
4
Facile
25min
Gratin de brocolis à la ricotta
10
13
4
Facile
50min
Dhal d'épinards et de lentilles corail
5
9
2
Facile
30min
Polenta
39
56
4
Facile
25min
Gratin de poireaux (à la vapeur)
4
1
4
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5min
Les blettes (ou côtes de bettes) façon Sarah
6
5
4
Facile
1h 5min
PURÉE DE COURGETTES INDICE GLYCÉMIQUE BAS
1
2
3
Facile
20min
CHORIZO végétarien
12
32
2
Moyen
35min
Cannelonis epinard chèvre
6
2
6
Facile
55min
Dal lentilles corail
13
20
2
Facile
25min
Haricots blancs à la marocaine
0
1
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Facile
55min
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