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Comme une BECHAMEL '' Light ''
29
0
Facile
1h 8min
Fondue de poireaux au miel
12
24
2
Facile
23min
Oeufs à la presque florentine (blettes)
9
28
2
Facile
40min
Purée potiron, carottes et pommes de terre
8
21
6
Facile
30min
Mijoté de légumes
8
26
0
Facile
30min
Courgette soufflée à l'aubergine
25
13
4
Facile
1h 5min
Poplette ou boulettes de courgettes
31
12
12
Facile
1h 0min
Tajine de carottes et pois chiches
13
17
4
Facile
45min
Asperges blanches à la flamande
7
16
4
Facile
1h 10min
CHORIZO végétarien
12
32
2
Moyen
35min
Pierogi (Raviole pomme de terre -fromage de chèvre-pignons de pin)
20
8
30
Moyen
1h 20min
Blesotto au curry et au lait de coco
9
27
--
Facile
29min
RILLETTES de haricots blancs et tomates confites
9
35
0
Facile
20min
Soufflé d'été
21
13
8
Facile
30min
Crumble de rougets, compotée de tomates et fondue de poireaux
8
12
4
--
40min
Galettes végétales de légumes aux flocons de quinoa, à indice glycémique bas
16
12
0
Facile
45min
Cannellonis végétariennes
3
9
6
Moyen
1h 30min
Galette de blé noir façon brick au saumon
10
4
--
Facile
35min
BOUILLABAISSE D'OEUFS
1
23
4
Moyen
2h 20min
poivron aigre douce
13
13
4
Facile
30min
32