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Blesotto carotte coco

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Aujourd'hui je cuisine cette recette
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Ingrédients

4 portion/s

  • 250 gramme blé
  • 200 gramme lait de coco
  • 1 cube bouillon de volaille
  • 1 oignon
  • 1 c. à café rase curry
  • 3 carottes coupées en cubes
  • 400 gramme eau
  • 40 gramme huile dolive
  • sel, poivre
  • parmesan rapé
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  • 6
    30min
    Preparation 10min
    Temps de cuisson
  • 7
    Facile
    Preparation
  • 8
    • Appliance TM 5 image
      La recette est créée pour
      TM 5
      Si vous utilisez un gobelet doseur TM6 sur votre TM5:
      Pour la cuisson (mijotage) à des températures de 95°C ou plus, il faut toujours utiliser le panier de cuisson à la place du gobelet doseur TM6. Le panier de cuisson repose librement sur le couvercle du bol, est perméable à la vapeur et empêche également les éclaboussures d’aliments provenant du bol de mixage.
  • 9
5

La préparation de la recette

  1. Mettre l'oignon coupé en 2 dans le Couvercle verrouillé, 5 sec vitesse 5

    Rajouter l'huile d'olive, le curry et programmer 3 min varoma vit 1

    Rajouter le blé, 1 min 100° Vitesse mijotage

    Rajouter le lait de coco, le bouillon, l'eau, les carottes et programmer 13 min 100° Sens de rotationVitesse mijotage

    Saler, poivrer et incorporer du parmesan râpé

    Mélanger et servir aussitôt
10

Accessoires dont vous avez besoin

  • Spatule
    Spatule
    acheter maintenant
  • Bol complet
    Bol complet
    acheter maintenant
11

Astuce

Vous pouvez parsemer de lamelles de jambon blanc ou fumé 

"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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Mes commentaires

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  • J ai oublié les etoiles.

    Soumis par lisalucas17 le 23. juin 2016 - 22:10.

    J ai oublié les etoiles. Voila c fait

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  • Super bon! Merci pour cette

    Soumis par lisalucas17 le 23. juin 2016 - 22:09.

    Super bon! Merci pour cette recette

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  • tres gouteux bonne recette ,

    Soumis par dan 23 le 22. juin 2016 - 21:09.

    tres gouteux bonne recette , une autre façon de manger du blé,

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  • Merci !!!

    Soumis par tomalema le 31. mai 2016 - 20:02.

    Merci !!!

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  • Merci pour cette recette,

    Soumis par LaubuInAix le 30. mai 2016 - 00:23.

    Merci pour cette recette, c'est sympa!

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