Ingrédients
6 personne/s
- 600 gramme courgette
- 400 gramme thon, en boite
- 60 gramme huile d'olive
- 50 gramme crème épaisse
- 4 oeufs
- sel, poivre, aheth déshydratée
-
6
55min
Preparation 10minTemps de cuisson -
7
Facile
Preparation -
8
-
La recette est créée pour
TM 31
-
-
9
La préparation de la recette
Couper les courgettes en morceaux et les mettre dans le bol avec l'huile, le sel, le poivre et l'aneth.
Cuire 15 à 20 min\90ºC\vitesse "Vitesse mijotage" .
Egoutter les courgettes à l'aide de la passoire et remettre dans le bol
Puis incorporer les oeufs, la crème fraîche, le thon émiétté Mixer 45 sec\vitesse 4.
Mettre au four 45 minutes à thermostat 6
Vérifier la cuisson à l'aide d'un couteau ...
A servir froid avec une salade ou accompagné de sauce tomate ou mayonnaise.
Bon appétit
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"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
Mes commentaires
Ajouter un commentaireJ'ai mis deux gousses d'ail j'ai laissé les...
J'ai mis deux gousses d'ail j'ai laissé les courgettes morceaux et 100g de crème fraîche
Excellente recette, je l'ai emmené en picnic et c...
Excellente recette, je l'ai emmené en picnic et c était très frais !!!tout le monde à adoré!!
merci
Excellente recette testée ce week-end !...
Excellente recette testée ce week-end ! L'avons mangé nature avec une salade mais je pense qu'un coulis de tomates un peu ailé ou une mayonnaise relèverait le tout. Recette à garder
Excellente recette merci !
Excellente recette merci ! J'ai rajouté un poivron jaune
nous le préférons froid avec un coulis de tomate / basilic
plat adapté pour un repas du
plat adapté pour un repas du soir avec une salade verte. je retiens cette recette merci
Ai adoré en plus simple et
Ai adoré en plus simple et rapide
Je referai la recette
Merci
Délicieux. J'ai rajouté aux
Délicieux. J'ai rajouté aux 300 grammes de thon des miettes de sardines catalane et ai rajouté deux sachets de safran ce qui a donné un cake avec un goût délicieux. A refaire sans modération. J'ai pris de la crème liquide et le résultat était quand même épatant.
Moyennement apprécié
Moyennement apprécié
Rapide, simple et très bon. A
Rapide, simple et très bon. A essayer avec du citron.
Tres bon résultat. Pour ma
Tres bon résultat. Pour ma part, j'ai mis que 300g de thon, je trouvais que c'était suffisant ! Merci pour la recette
Très bon, a préparer la
Très bon, a préparer la veille. J'ai rajouté un coulis tomate/poivron/basilic!! On s'est régalé merci
Délicieux, servi avec une
Délicieux, servi avec une sauce tomate, basilic et huile d'olive, très frais. Cette entrée a fait l'unanimité!
très bon rendu
très bon rendu personnellement j'ai mis plus de courgette, je n'avais pas de crème donc j'ai mis 50g de lait + du fromage ail et fines herbes, servi avec une sauce tomate aux poivrons aromatisés aux herbes origan et romarin...excellent
Bonne recette, à refaire,
Bonne recette, à refaire, j'ai laissé pour ma part cuire un peu plus et mis un peu plus de courgette
Le fait qu'elles soient "mixées" passent très bien pour les enfants, la prochaine fois, j'essaie aussi de ne pas les mixer voir ce que ça donne
merci pour le partage
Faite hier soir et la
Faite hier soir et la prochaine fois je ne laisserais pas les courgettes dans le bol une fois cuite car elle se retrouve en bouilli....
Adeline !! "Couvercle verrouillé"
du coup, pour éviter toute
du coup, pour éviter toute confusion, j'ai juste mis 50g de crême fraîche :o)
Bonne journée
1 brick de crème, c'est
1 brick de crème, c'est plutôt environ 200 g
Merci à toutes pour vos
Merci à toutes pour vos commentaires, j'utilise le TM31 depuis peu (juin 2014). Ravie que cette recette vous plaise, adaptée de ma maman qui l'a fait à l'ancienne :o)
Nous avons essayé de rajouter un peu plus de courgettes, jusqu'à 800g. Le résultat n'est pas décevant, peut être plus le gout de la courgette et moins celui du thon. Et effectivement, ne pas lésiner que l'aneth :o)
bonjour, désolée pour ma
bonjour, désolée pour ma réponse tardive.
50g correspondent à peu près à 1 brique de crême fraiche. Je vais modifier la recette pour que ce soit plus explicite.
Merci
Bonjour, pour la crème
Bonjour, pour la crème fraiche, 50g + 1brique??pas sure de comprendre.
merci
Très bon ! Avec plus ou moins
Très bon ! Avec plus ou moins des oignons, lardons, ... tout est possible ! et c'est super !
Parfait ! Rien à dire de plus
Parfait ! Rien à dire de plus !
recette simple mais
recette simple mais délicieuse
super bonne recette !! je
super bonne recette !! je l'ai conseillé à tout le monde autour de moi !!
bonjour
je suis nouvelle et je viens de recevoir mon thermomix !!J'ai très hate de m'en servir et de suivre vos conseils
A bientôt !
très bonne recette, nous
très bonne recette, nous avons apprécié
Recette facile à faire. Ne
Recette facile à faire. Ne pas hésiter à saler et à mettre de l'aneth+++ pour moi j'ai rajouté 8mn de cuisson. Très sympa avec la mayo....
très bonne recette. il
très bonne recette. il manquait un tout petit peu de cuisson mais sinon très bien
Recette simple et savoureuse,
Recette simple et savoureuse, j'ai remplacé la crème épaisse par de la crème liquide car je n'avais que ça et résultat impeccable !