Ingrédients
Taboulé
- 300 gramme graine de couscous, moyenne
- 1 citron
- 30 gramme d'huile d'olive
- 1 concombre
- 3 belles tomates mures, (ou 4 tomates moyennes)
- 2 poivrons
- 1 bel oignon, (ou 2 oignons moyens)
- 3 branches de menthe
- 1 c. à café bombée de sel
- 1/2 c. à café rase de poivre
-
6
10min
Preparation 10minTemps de cuisson -
7Preparation
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8
-
La recette est créée pour
TM 31
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-
9
La préparation de la recette
Mettre dans le bol, le concombre épluché et coupé en grosses tranches, l'oignon coupé en 2, les tomates coupées en 4, les poivrons nettoyés et coupés en 4,les feuilles de menthe sans les branches,le sel et le poivre. fermer le bol et mettre le gobelet. Mixez Vit 7 pendant 15 secondes
Dans un saladier, mélanger la graine avec le jus du citron, et l'huile d'olive
ajouter dans le saladier, votre préparation thermomix. Bien mélanger et mettre au frigo au moins 3 heures.
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"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
Mes commentaires
Ajouter un commentaireVraiment excellent ...
Vraiment excellent
Je le fais depuis des années
Merci 🙏
trop mixé, c'est de la soupe! Je le gouterai...
trop mixé, c'est de la soupe! Je le gouterai demain mais c'est pas présentable pour des invités.
Ouh! lalalala vraiment trop
Ouh! lalalala vraiment trop mixés les légumes ! Mais la recette est bonne juste qu' on ne voit plus du tout les légumes, je garde la recette la prochaine fois je mixerai moins.
Avec seulement 8secondes
Avec seulement 8secondes vitesse 4 vous avez de très jolis morceaux.
Très bon.... Je ne mets pas
Très bon.... Je ne mets pas de concombre. J'utilise aussi des poivrons en lamelles congelés. vitesse 6 et 7 secondes suffisent. Résultat: un régal... Et tellement rapide!!! Merci...
Evidemment , vitesse 7 c de
Evidemment , vitesse 7 c de la bouillie ...!recette a retester vit 4.... dommage que vous ne modifiez pas la recette directement ca eviterez les mauvaises surprises !
NUL !!!! Il faut revoir la
NUL !!!! Il faut revoir la définition de taboulé cest pas du tout ça ! Je suis dégouté ca donne une bouillie.... J'ai plus de quoi recommencer et je vais devoir servir ca a mes invités ce soir ! reçette a fuire !
il faut mixer moins et c'est
il faut mixer moins et c'est mieux
Bonne recette, je ne mets que
Bonne recette,
je ne mets que 3 étoiles parce qu'avec la vitesse 7 c'est du gaspacho. Quand on regarde les étoiles on ne devrait pas avoir à lire tous les commentaires qui ajustent parfaitement la recette.
A vitesse 4, la recette est parfaite
Pourquoi ne pas juste le modifier directement sur votre recette.
très bonne recette de base,
très bonne recette de base, cette purée sert a bien imbiber la semoule, et au bout de 3 heures, je mélange a la fourchette pour bien aéré le tout, et je rajoute des morceaux de tomates, courgettes, raisins secs concombre et feuilles de menthe pour la déco.
J'ai remise des légumes et
J'ai remise des légumes et les ai ajoutés ... Histoire de ne pas tout jeter.
Recette catastrophique
Recette catastrophique !!!
Ce n'est pas un taboulé mais de la bouillie !!!
Il faut mettre la vitesse 4 en effet et, toujours toujours lire les commentaires.
Fifele utilisatrice du site, je me suis faite avoir cette fois ci
Bonne recette, très appréciée
Bonne recette, très appréciée par toute la famille.
Bien parfumė à la menthe.
Comment peut-on donner 4
Comment peut-on donner 4 étoiles à cette recette qui donne du gaspacho à la place d'un taboulé!!!! du gachi je vais tenter de mettre quand même la semoule pour rattraper et éviter le gachi je suis dégoutée...
Bonne base pour un taboulė en
Bonne base pour un taboulė en utilisant la V4 , je l'ai agrémenté de raisins secs mais nous l'avons trouvé un peu fade , la prochaine fois , j'ajouterai plus de menthe et quelques épices.
merci pour ce partage.
Bonjour, J ai suivi la
Bonjour,
J ai suivi la recette et les commentaires, donc en utilisant que la vitesse 4 et le taboule est super bon. Tout le monde a aime!!
La gourmandise.... est un vilain défaut mais pas avec le thermomix
Très bonne recette mais
Très bonne recette mais effectivement la vitesse 4 suffit amplement! J'ai rajouté un petit peu d'ail et de ciboulette
attention vit 7 ok mais à 4
attention vit 7 ok mais à 4 sec sinon c'est de la purée
punaise je navais pas lu les
punaise je navais pas lu les commentaires avant de préparer la recette et je me retrouve avec de la soupe de légumes froide ! C nul du gâchis !
Je vous suggère de modifier votre recette afin q d'autres ne se fassent pas avoir !
De la purée....... Trop
De la purée....... Trop dégoûtée
Susana
Ancienne conseillère Vorwerk (69)
Très bonne, mais pour couper
Très bonne, mais pour couper c'est mieux d'utiliser vit. 4!!
Moi j ai aussi modifier au
Moi j ai aussi modifier au niveau du mixage, tres bonne recette, je l a realise assez souvent.
Excellente recette. Moi aussi
Excellente recette. Moi aussi je ne mixe que quelques secondes au lieu des 17 indiquées.
C'est de la purée! Y a un
C'est de la purée! Y a un oubli dans la recette? FSI? ou effectivement 4 sec au lieu de 15
Très bon taboulé et très
Très bon taboulé et très rapide à réaliser mais effectivement, 4 sec vit 7 suffises largement pour avoir quelques morceaux
Super bonne recette! j'ai
Super bonne recette! j'ai aussi mixé moins longtemps pour avoir encore des morceaux et ajouté des poids chiches!
Excellent taboulé, merci. la
Excellent taboulé, merci. la prochaine fois, je mixerais moins longtemps!!! Mais il en faut pour tout les gouts, merci pour le partage, on s'est régalé!
Merci pour cette super
Merci pour cette super recette. Très facile et surtout très bon.
Moi, je ne mixe que 4 secondes Vit 7 et c'est très suffisant.
Menie
Un bon taboulé mais 15 sec
Un bon taboulé mais 15 sec vit 7, c'est de la purée ! Après ça dépend des goût de chacun, moi j'ai trouvé qu'une fois "Sens de rotation" dans le "Couvercle verrouillé" c'est très bien.
Version encore plus rapide :
Version encore plus rapide : à la fin, ajouter graines, huile et citron dans le bol dictement et mélanger avec le sens inverse ! Et en hiver, une boite de pulpe de tomates en remplacement des tomates fraîches, pour plus de goût. Et éventuellement des raisins secs. En fait, j adore le base que vous proposez !