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Moules à la provençale
14
4
Facile
33min
Daurade en papillottes
2
2
4
Facile
50min
Saumon en papillottes
5
3
4
Facile
50min
Daurade en papillottes
5
2
4
Facile
50min
Cabillaud, légumes et sauce messine
134
258
4
--
50min
Blanquette de la mer (recette light)
146
240
4
Moyen
45min
Curry Thaï de crevettes au coco
91
182
6
Facile
45min
Saumon riz petits légumes et sauce au citron
79
166
6
--
40min
Poisson à la Brésilienne (moqueca)
89
138
4
--
25min
Saumon aux 3 tagliatelles et sauce au boursin
57
95
6
Facile
40min
Dos de cabillaud sauce beurre citron
50
101
4
--
48min
Terrine de thon et tomates fraiches
65
101
6
--
Aile de raie au beurre noir et ses pommes de terre
49
107
4
Facile
56min
Couscous de poisson
67
91
4
Facile
40min
MOULES DE BOUCHOT / Différentes sauces : Roquefort, Chorizo et marinière
36
79
3
Facile
35min
Saumon, légumes, riz, sauce au safran
55
70
4
Facile
35min
Pavés de saumon sur crème et son fenouil confit à l'orange
38
72
2
Moyen
1h 1min
Cabillaud, pommes de terre et courgettes sauce citron moutarde
33
64
2
Facile
45min
MOULES MARINIERES
35
88
4
Facile
45min
Brandade de morue parmentière
35
81
4
Facile
2h 10min
Fishcakes à la grecque (nuggets de poisson)
52
80
4
Facile
20min
Brandade de morue super facile
41
62
6
Facile
10min
Moules sauce poulette
29
63
4
--
45min
Crevettes apéritives épicées
47
52
20
Facile
18min
Risolegumes et son cabillaud
22
50
4
--
34min
Parmentier de cabillaud
20
64
4
Facile
50min
Pavé de saumon sauce à l'oseille
29
56
4
--
50min
Cabillaud aux courgettes à la sauce basilic
32
43
4
Facile
35min
Dos de cabillaud en croûte de blé noir aux saveurs de Molène
12
31
2
Facile
1h 40min
Morgates au curry (blancs de seiches)
32
110
6
Facile
Crumble de poisson et courgettes
27
37
4
--
Milles Feuilles de crevettes au sarrasin et sa bisque
0
44
2
Moyen
1h 45min
DOS DE CABILLAUD ET SON RIZ SUR LIT DE POIVRONS AU CHORIZO
24
36
6
Facile
40min
Lotte pochée coco au sel d'arachides, petits légumes et espuma du terroir
16
79
4
--
1h 35min
Les" Zacras de CriCri"
36
41
20
--
15min
curry de poisson blanc au lait de coco
15
34
4
Facile
40min
Saumon à la sauce diéppoise
21
43
4
Moyen
23min
Nuggets de poisson aux légumes
13
34
24
Facile
15min
Gratin de poisson
29
36
8
Facile
1h 20min
Curry de saumon épicé aux carottes / dessert poires au chocolat
30
28
2
--
35min
Filet de dorade à la vapeur de citron et son accompagnement
32
21
6
Facile
2h 30min
encornet à la tomate et ses légumes vapeur
12
33
6
Facile
55min
Noix de pétoncles à la fondue de poireaux
11
33
2
Facile
19min
Papillotte de saumon et petits légumes
33
22
4
Facile
1h 15min
44